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溜辣汁鸡
溜辣汁鸡

配料:

材料:鸡腿1斤(约600克),葱1条(切碎),姜1片(切碎),红辣椒3只(切碎),芥兰4两(约160克),面粉1/3杯,栗粉1/4杯,油2汤匙。
腌料:生抽、酒各2汤匙,蒜茸1茶匙,姜茸1汤匙。
芥兰调味料:盐、糖各1/4茶匙,糖、栗粉各1汤匙,水1杯.

特色:

味道醇香,营养丰富,有些微辣.

载入时间:

2001-03-06 09:16:00

菜系:

zhejiang

操作:

(1) 鸡腿洗净斩大块,下腌料腌30分钟。
(2) 芥兰洗净,修剪整齐,用1汤匙油炒软,再加调味料煮熟,沥干备用。
(3) 鸡块去汁,加面粉、栗粉拌干,放中温油中炸至熟。
(4) 烧热1汤匙油,炒香姜、葱、红辣椒碎,加料味拌匀,煮至微滚时,加入鸡块炒合即成,上碟,芥兰围边.

图片:

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