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| 鱿鱼烩杨桃 | | 配料： | | 材料
花枝4两、碗豆荚10支、黄甜椒1/2颗、杨桃1杯、葱2支、蒜头1粒、姜3片、胡萝卜少许
调味料
香油1/3大匙、砂糖1/2大匙、淀粉1/2大匙、水1大匙、盐1小匙 | | 特色： | | 养阴润肺、清心去烦燥、补肾养心、改善神精衰弱 | | 载入时间： | | 2001-05-14 09:56:00 | | 菜系： | | zhejiang | | 操作： | | 1、 将材料分别洗净、切好备用
2、 淀粉加水搅拌均匀
3、 药材用清水冲洗净，加3杯水煮20分钟后取1杯汤汁
4、 锅预热加入少许油，放入葱、蒜、姜爆香
5、 接着放入鱿鱼、杨桃、胡萝卜略炒1—2分钟
6、 加入汤汁、调味料及碗豆荚、黄甜椒片一起翻炒
7、 再淋入淀粉水勾芡，拌炒一会即可。 | | 图片： | | rcp4363.gif | | | |
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