冰淇淋、绿豆汤、冷饮、豆浆……炎热的夏天,这些东西可都是小朋友们解暑消渴的“主力”。
但儿保专家却给众多家长提了个醒:这些夏日饮品中富含糖分,孩子多吃后易患皮肤炎症和多种疾病 。为什么一进入夏天,屁股长包的小孩就多起来?这和他们吃甜食过多不无关系。当大量糖分进入孩子体内,会导致血糖过高,而夏日皮肤排汗多,毛孔张开,血糖“引诱”细菌 生长,易引起疮疖、痱子、痈肿等皮肤炎症。
据介绍,在夏日过多摄取糖分,还会产生大量酸性物质,从而打破血液正常的酸碱平衡,使孩子变成酸性体质的人。有医学资料表明,70%的疾病发生在酸性体质的人身上,这无疑使孩子成了疾病“温床”。还有专家指出,除了上述影响,许多饮料中还缺乏孩子发育所必需的蛋白质与脂肪,喝得过多,将影响孩子吃正餐,造成营养不良,所以喝饮料每天最好不超过100毫升。
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