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| 美容误区 |
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今天，美容已成为女性生活的一部分，许多女性有了自己的美容观念和美容方法，可这当中，也有一些是错误的，看看下面的美容误区，你也有吗? 误区一：快速消斑。快速消斑只是一个神话，许多女性由于内在和外在的因素，造成颜面色斑，医学上称之为损害性皮肤病，治愈率很低。皮肤原有色素自然代谢脱落通常要1个月左右，要做到淡化色素，需一个漫长的过程。所以，切勿因去斑心切而损伤了自己的皮肤。 误区二：迷信广告，依赖名牌。要知道，适合自己的保养品才是最好的，每个人的皮肤都不一样，每个品牌的产品营养成分也不同，你应该先了解自己的皮肤，再去选产品。很多人是看了广告，或听信别人的经验，就盲目选用，使用后效果并不理想。明智的你，要相信自己。 误区三：不注意饮食与皮肤的关系。皮肤老化有时并非年龄关系，而是皮肤本身的问题。身体内的诸般情况常形之于皮肤。因此，健康饮食经血液循环能滋养肌肤，你有没有见过一个面黄肌瘦的人有亮泽的肌肤?因此，不注意饮食健康，或盲目节食减肥，都可能造成肌肤过早老化、松弛。 误区四：加法美容。许多年轻的女孩，满脸脂粉，却肤质不佳；也有许多女性，使用了多种多样的保养品，却也弄得满脸痘痘。其实皮肤也有疲劳的时候，也需要呼吸、透气和休息。因此，专家提倡，肌肤需做减法美容：一是注意深层清洁(可去美容院做)，把毛孔深处积聚的油脂、粉刺、污垢、化妆品残留物等彻底清除，使肌肤能更好地吸收养分和水分，为肌肤的内在健康打下基础。二是使用保养品要适可而止。 误区五：皮肤缺乏运动。皮肤的血液循环良好有助于营养的吸收和废物排出，而按摩能帮助肌肤的血液循环。有人担心，按摩会导致皮肤失去弹性，其实按摩能使皮肤变紧，改善其外表光泽，消除肌肤肿胀，促进肌肤细胞的更新生长，减缓表情纹及皱纹。 |
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