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| 女人的美丽 |
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什么样的女人最美？这句著名的广告词一度红遍大江南北，答案自然也有无数。 美丽与漂亮总归还是有区别的，一个女人是否美丽，大概不能全看脸蛋长得好与坏。真正的美丽，是一种光彩，是自然而然的流露，是一种扑面而来的感觉。美丽，更多只能用心去体会而不能只用肉眼去扫描。作为田径运动员的琼斯，看上去并不算漂亮，但她却带来了惊世之美，运动使她变得光彩照人，运动令她英姿勃勃；她的美并非艳丽，却令人怦然心动。但光彩也不会全出现在胜利的瞬间，有时候失败伴随的泪水也一样动人，哀怨无比，楚楚可人。中国体育界也有很多光彩靓丽的女性，她们并不漂亮：比如世界女子围棋一号人物芮乃伟，“身体瘦得跟竹竿一样，脸蛋太平常”；又比如中国女足的孙雯，混在人群中恐怕没有任何特别之处。但她们的美，只有用心才能慢慢体会。什么样的女人最美？站在奖台上的琼斯最美，永攀高峰的中国女足最美，用青春和汗水征服极限的女人最美……我以为，运动的女人最美。 怀孕的女人更美丽 女人要做母亲的时候最美。女人要做母亲的时候虽衣裙肥大、体态臃肿，但她们在黄昏的花园里，却从容地散步；在喧闹的商场，却从容地采购；在拥挤的菜市场或公共汽车里，却坦然地承受各种目光，即使身边是青春四溢的少女，也似乎没有半点儿自惭形秽。她们像沉浸在一种异样的感受里，脸上甚至有一种无人能与之分享的骄傲与兴奋。 因为这种体验，她们的目光开始变得安详而柔和，对于这个世界的态度，也变得宽容与忍耐。 这时期的女人，一改往日的精益求精，开始对自已散淡起来，素面朝天；任隆起的母腹淹没往日的曲线；任光艳的面颊生起色斑，很专一、很耐心地等待一个生命的到来。 女人几乎是用全部生命去下注，去接近那扇生命之门。手里拿着钥匙，带着一种好奇，带着一些恐惧和更多的勇敢。女人步履或许有些缓慢与沉重，但却是绝对的义无反顾。当然，女人在体内反应强烈之时，也会恨恨来一句：下一辈子再不做女人。但是只要胎儿一动，一切又平静了。那种对于小生命的体验，女人绝对自私地占有，不会转交给男人。女人用巨大的痛苦换取小小的满足，这是她们傻得可爱之处，更是她们不易之处。 身为女人，一生有许多难言的悲哀。天生的敏感，又天生的易被伤害；天生的脆弱，又天生的要强；想要证明什么，又偏偏被世俗看轻。然而惟有此时，惟有在营造生命方面，在独自承受苦难方面，在倾注爱心方面，女人显示了非凡的创造力及巨大的韧性和勇气。为此，女人不再自卑，不自卑的女人，就有了一种特殊的美。我终于明白了，那么多的人在这个问题上为什么不反驳。人们固然不认为这时的女人从外形上看是最赏心说目的，但是，人们不愿用语言去亵读那个勇敢地开启生命之门的人。 这时候的女人，美就美在那种不容伤害的神圣。 会吃醋的女人更美丽 女人吃醋越来越时尚，因为女人要想颜面肌肤润泽，青春长驻，关键是要减少体内的过氧化脂质，过氧化脂质不仅是多种疾病的元凶，同时也是美容的克星。而食醋恰恰具有降低过氧化脂质、抑制皮肤老化的作用。传说埃及艳后克利佩脱拉七世的美貌便和醋有着密切的关系，克利佩脱拉七世的美容秘方是天天饮用溶解了珍珠的醋液，醋液本身好处多多，而溶于醋液的珍珠属于钙质，也对身体有益。 当然，除了过氧化脂质之外，日光中的紫外线、贫血、肝脏障碍等因素也会导致皮肤老化，女性也不容忽视这些不利美容的因素。维生素E和C在防止过氧化脂质的产生方面比起醋来更为有效，所以多食用含有这些物质的植物油和蔬菜也很重要。 吃醋虽然好处很多，但也不可过量食用，成年人每日食醋量应在20~40克之间，最多不超过 100克；老弱病人则应酌情减量。因为醋对钙有代谢作用，可造成骨质疏松，所以，患有胃溃疡、胆囊炎、肾炎、低血压、胆石症、骨损伤等病患者切忌吃醋，空腹也不要吃醋，以免胃酸过多而伤胃。 会睡觉的女人更美丽 睡眠不足或经常失眠，会造成眼睛周围皮肤色素的异变，出现黑眼圈，眼圈的变黑是美容的缺陷之一。睡眠不足，还会使眼自混浊不清。混浊的眼睛给人一种暮气沉沉的感觉。 睡眠充足，能使皮肤光滑、红润、富有弹性；而长期睡眠不足，则会使皮肤血管缺乏营养，以致皮肤细胞迅速衰老、出现皱纹，甚至变粗糙。一般来说，正处于青春发育期的少女，每天要睡足8个小时，中年妇女每天应睡足7小时。每天睡眠时间太长会使人身体发胖，睡眠时间太短会使人变瘦；同样的睡眠时间，白天睡和夜里睡效果也不一样，经常熬夜对面容损害很大，所以如果晚上要工作到很晚才睡的话，应在下午睡l~2小时，以保持精力充沛。 介绍几种养颜睡眠法： 1．临睡前应做适当运动，如散步、柔软体操等。 2．临睡前用36度左右的水清洗面部皮肤，或者洗一个舒舒服服的热水澡。 3．保持室内空气的清新、湿润。 4．人睡前做面部按摩。先用拇指、食指轻揉鼻头，再用两手的食指和中指自鼻两侧和额部正中间向两侧轻轻抹擦。 5．睡前在面部擦些护肤品，如润肤露等，以免皮肤干燥。 6．睡前不要进食或大量饮用饮料。但在睡前饮半杯温牛奶，不仅有助睡眠，且对养颜大有种益。 自认美丽的女人更美丽 霞是一位很漂亮的女性。她的漂亮不是用化妆品“描画”出来的，而是“天然雕饰”的那种美，譬如“肤如凝脂，颈如蝤蛴”，譬如“齿如瓠犀，螓首蛾眉”。特别是她的一双眼睛，玲珑忽闪，语言所能表达的，她的眼神都能尽诉其中。朋友们都说她“眼睛会说话”。 霞还是一位很有才气的女画家。师范毕业的她，凭着对美术的挚爱，对美好生活的追求，一步步在自学之路上跋涉。刚过而立之年，已在国外成功地举办了个人画展，出了画册，在美术界也小有名气。已是国画专业研究生的她，正在为拿硕士学位作准备。 才貌双全的她，不久前却在婚姻上遭遇失败，爱情给予她欢乐以后又赐于她更深的痛苦。建立了十年的家庭在一夕之间崩溃，她一下子怎么也适应不过来，不明白问题出在哪里。她把自己的衣服都送给了姐姐妹妹，自己常在一周内穿着同一件衣服。她说衣服白天穿，晚上洗，明天接着穿；她说穿得再美也没人看，女为悦己者容。 她的这种生活状态令人忧虑，而别人却帮不了她。 后来过了一段时间去看她，发觉她已经变了，身着深藏青嵌红黄小碎花边的宽松衣裤，配同色系滚花的圆口软底布鞋，似不经意却见经心的装扮，那种慵懒而高贵的气息浓浓地溢出来。 她又恢复了自己的着装风格：独特而不随流。她说现在已经“还原”了。 生命中有一个人关心自己、爱护自己，而自己又牵挂他，那是最美的，但一旦失去了，就必须学会面对并去接受。当一个人撑起一片天的时候，最重要的是自己打扮自己，美丽自己的容颜，美丽自己的心情，后者虽然做起来很难，但“难”不等于“不能”。 凤凰涅木，毁而新生。为自己美丽的女人，她的内心是温柔、坚强而充实的。痛苦与欢乐已积淀成生命厚重的质感，面对今后的风雨人生路，她会愈加平静、安详地去面对去承受。 为自己美丽的女人，生命将变得更加丰盈和滋润。 |
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