法国波尔多堡是著名的葡萄酒产地，当地流行着一种叫“踩葡萄“的风俗。从事踩葡萄的人也皆是当地女子。所以波尔多堡的女子自古就以皮肤白嫩，容姿秀丽而闻名。无独有偶，在日本一个叫小豆岛的地方，也有一种自古传下来的“踩挂面“习俗。这些踩挂面的女孩，皮肤白白净净，像玉一样润美，俏丽的容颜令小豆岛的游客们神往和惊诧：此地缘何美白如玉的女子？
经过科学考证，揭开了这层谜底。现代医学认为，副肾淋巴器官的色素沉着，是导致皮肤显黑的原因之一。所以，只要经常刺激脚心，就能大大地刺激副肾组织，改善和促进荷尔蒙分泌，使身体得到调节和平衡，这样全身的肌肤就会变得白皙且光泽如玉。
另外需要提醒的是，采用脚心美容法，要因人、因时、因地。如，可以每天采用揉、搓、按等动作刺激脚心，或是用表面较为粗糙的软物进行上下左右、圆弧方向的磨擦，使之生热并感到舒服；赤脚在海滩上步行，也是一种自然休闲的美脚方式，不仅可达到治疗脚病的作用，而且令双足如鹅卵石般滑洁。冬天的时候，每天睡觉前泡脚15--20分钟，用火山石打磨脚心，即防止感冒又同时达到美脚的目的。如此这些当然最重要的是贵在坚持，让脚心得到充分的刺激和运动，一般要坚持三个月左右，就可以初见成效了，试试看！
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