| 您所在的位置：首页 > 美容健美 > 医学美容 > 皮肤美容 |
| 皮肤干净白皙的秘密 |
| ［ http://www.piccc.com ] 点击数：
【字体：大 中 小】
|
总能享有特殊的待遇，因为，均匀白嫩的肌肤，更能衬托出五官的明丽动人。在这个季节，你也能轻轻松松拥有白皙的肌肤，享受到她所带来的优越感。 美白，绝非不自然的漂白，目的是积极地避免肌肤产生斑点，令肌肤健康，散发自然洁皙的光泽。所以，除了在烈日当头是需加强防晒外，一年四季都需进行美白工作，抵御不同的紫外线。以下我们提供几条美白小常识。 如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为一天当中，此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害。 每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品，而且每隔2-3小时再擦一次。此外，即使在水中一样会晒伤，所以喜欢戏水或潜水者，需使用防晒系数高且具防水效果的防晒品。 只要从事过户外活动，无论日晒的程度如何，回家后应先将全身冲洗干净。以轻松的动作擦拭身体之后，以温水将泡沫冲洗干净，再以冷水冲淋，并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块，冰镇在发约发热的肌肤上，减缓燥热不舒服的感觉。 将西瓜皮冰敷在晒红的皮肤上。天然西瓜皮含有维它命c、可以镇定温润皮肤；天然芦荟也具有同样效果，乔出中间芦荟质敷在肌肤上有领土完整消炎作用，又具有凉快清爽功用，改善肌肤发红现象。 水是美容圣品。早晨醒来空腹喝杯水最有益健康，在水中加片柠檬，会对肌肤起到美容效果；晚上就寝之前30分钟，也请喝一小杯水，让细胞吸收水分，进行晚间美容。在喝水时，先将水含于口中，缓一下，让身体内部器官适应水的温度。 大量补充维他命c。多食用新鲜蔬果，如：小黄瓜、草莓、番茄、柑橘等，它们都含有大量的维他命，能协助肌肤恢复白皙，也能预防黑斑的产生，让肌肤散发健康光泽。 舒缓紧绷的身心。生活压力会带来的肌肤不适，长期处于压力下肌肤需要特别的照顾，在夜晚聆听轻松愉快的音乐，在大自然的乐声中做好美白保养并净化心灵，舒缓疲惫的身心。 不要摄取含有人工食品添加剂的食物。健康人的内脏会维持代谢正常，让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担，造成黑色素沉淀，形成黑斑、雀斑等。 并非所有皮肤抗日晒的程度都一样。通常白皙皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤，依据自己将在紫外线照射情况下停留时间长短，来选择相应防晒指数的防晒品。因为spf（sun protection filtor）数值的高低决定了肌肤可承受日晒的时间长短。一般来说，如若非长时间户外活动，spf15的防晒品是足以保护肌肤免受紫外线伤害的，若长时间的户外活动，则应该选择高至spf30的防晒产品。 紫外线长期照射，会导致白内障或慢性眼炎，甚至眼角膜受损。保护方法是戴上紫外线滤镜：有透明或深色滤镜片。眼部防晒品和化妆品也能避免眼睛四周受到阳光的损害。 日晒前避免服用某些固醇、荷尔蒙药物或糖精，因为在接触紫外线后，这些成分会引起皮肤黑色素加深。还有，日晒前最好避免用柠檬、芹菜、黄瓜等蔬菜敷脸，因为这些蔬果含有某此成分，很容易在阳光照射后导致皮肤发炎。 |
|
|
| Copyright © 2016闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹閹间礁纾归柟闂寸绾剧懓顪冪€ｎ亜顒㈡い鎰Г閹便劌顫滈崱妤€骞婄紓鍌氬€瑰銊╁箟缁嬫鍚嬮柛顐線缂冩洟姊虹拠鏌ヮ€楅柛妯荤矒瀹曟垿骞樼紒妯煎幈闂佸搫娲㈤崝灞剧閻愮儤鐓ユ繛鎴炵懅濞插瓨鎱ㄦ繝鍐┿仢鐎规洜鍏橀、姗€鎮欓煫顓犲笡闂備焦鐪归崺鍕垂閹惰姤鍋熼柣鎺戠┋.com闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹閹间礁纾归柟闂寸绾剧懓顪冪€ｎ亜顒㈡い鎰Г閹便劌顫滈崱妤€骞婄紓鍌氬€瑰銊╁箟缁嬫鍚嬮柛顐線缂冩洟姊虹拠鏌ヮ€楅柛妯荤矒瀹曟垿骞樼紒妯煎幈闂佸搫娲㈤崝灞剧閻愮儤鐓ユ繛鎴炵懅濞插瓨鎱ㄦ繝鍛仩婵炴垹鏁诲畷顏呮媴閸涘﹥姣岄梻浣告贡閸樠囶敋椤撯偓鍋戦柨鐕傛嫹 rights reserved. 闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹閹间礁纾归柟闂寸绾惧綊鏌ｉ幋锝呅撻柛銈呭閺屾盯骞橀懠顒夋М闂佹悶鍔嶇换鍐Φ閸曨垰鍐€妞ゆ劦婢€閺夘參姊洪柅鐐茶嫰婢ь噣鏌涢悢鍛婄稇闁伙絿鍏樻俊姝岊槷闁稿鎸搁埥澶娾枍椤撗傜凹缂佸倸绉靛ḿ蹇涘Ω瑜忛惁鍫ユ⒑濮瑰洤鐏叉繛浣冲啰鎽ラ梻鍌欒兌鏋柨鏇樺€濋、姘额敇閻樻剚娼熼梺鍦亾閸撴艾岣块埡鍛厾闁告縿鍎查弳鈺呮煕濡搫鑸规い顏勫暣婵″爼宕卞Δ鈧～搴㈢節濞堝灝鏋熼柟绋垮暱閻ｅ嘲鈹戦崱鈺傚兊闁哄鐗冮弲婵嬫晬濠婂牊鈷戠紓浣癸公娓氭盯鏌涢悩宕囧⒌鐎规洘绻堥弫鍐磼濞戞艾骞愰梺璇茬箳閸嬬喖寮查銏℃瘎濠碉紕鍋戞导鍥磼濠婂懐宕查梻浣告惈閺堫剟鎯勯鐐靛祦婵☆垰鍚嬪畷澶愭煟閹寸偍缂氶柍褜鍓濋褔鈥旈崘顔嘉ч柛鈩冡缚閳规稓绱撻崒姘毙＄紒鑸靛哺閻涱噣宕橀埡鍐炬祫闁诲函缍嗘禍婊呯玻濞戞瑧绡€闁汇垽娼у瓭闂佸摜鍣ラ崹鍫曘€侀弮鍫熷亜闁稿繐鐨烽幏缁樼箾鏉堝墽绉┑顔哄€楀☉鐢稿醇閺囩喓鍘遍梺鎸庣箓缁绘帡鎮鹃崹顐闁绘劘灏欑粻濠氭煛娴ｈ宕岄柡浣规崌閺佹捇鏁撻敓锟� 濠电姷鏁告慨鐑藉极閸涘﹥鍙忛柣鎴ｆ閺嬩線鏌熼梻瀵割槮缁炬儳顭烽弻锝夊箛椤掍焦鍎撻梺鎼炲妼閸婂潡寮诲☉銏╂晝闁挎繂妫涢ˇ銉х磽娴ｅ搫孝缂傚秴锕璇差吋婢跺﹣绱堕梺鍛婃处閸撴瑥鈻嶉敐澶嬧拺缂佸鍎婚～锕傛煕閺冣偓閸ㄥ灝顕ｆ繝姘ч柛姘ュ€曞﹢閬嶅焵椤掑﹦绉甸柛瀣嚇閹敻骞掑Δ浣叉嫼缂傚倷鐒﹂敋缂佹甯￠弻銊╁即濡 鍋撳┑鍡€垮〒姘ｅ亾婵﹨娅ｇ槐鎺懳熺拠鑼暡婵犵數鍋涢顓㈠礂濮椻偓閻涱喖螖閸涱喖浜圭紓鍌欑劍宀ｅ潡宕㈤柆宥嗏拺闂傚牊绋撴晶鏇熶繆椤愶綆娈樼紒顕呭幖椤繈鎳滈悽闈涘妇闂備焦鎮堕崕婊堝礃閸欍儳纾鹃梺璇插椤旀牠宕伴弴鐘插灊婵炲棙鍔掔换鍡樻叏濠靛棛鐒炬俊鏌ユ敱缁绘繂鈻撻崹顔界亪濠电偛妯婇崢濂革綖韫囨稒鎯為柛锔诲幘閿涙粌鈹戦埥鍡楃仴妞ゆ泦鍥棄鐎广儱顦伴埛鎴︽煠婵劕鈧洟寮抽埀顒勬⒑閸涘﹣绶遍柛锝庡枛宀ｅ潡鎮㈤崗灏栨嫼闁荤喐鐟ョ€氼剛绮堥崘鈹夸簻闁哄洤妫楅幊鎰版儗閸℃稒鐓曢柟浼存涧閺嬬喖鏌ｉ幘瀵告噮缂佽鲸甯為埀顒婄秵娴滄繈宕戦妷锔轰簻閹兼番鍩勫▓鏇㈡煏閸パ冾伂缂佺姵鐩俊鐑芥晝閳ь剟顢旈敓锟� 闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹閹间礁纾归柟闂寸绾剧懓顪冪€ｎ亝鎹ｉ柣顓炴閵嗘帒顫濋敐鍛婵°倗濮烽崑鐐烘偋閻樻眹鈧線寮撮姀鈩冩珕闂佽姤锚椤︻喚绱旈弴鐔虹瘈闁汇垽娼у瓭闂佹寧娲忛崐婵嬪箖瑜斿畷鍗炩枎閹寸姷鍔堕梻浣稿閸嬪棝宕伴幘鍓佷笉濡わ絽鍟悡娆撴倵濞戞瑡缂氶柟鍐插暣閺岋綀绠涢敐鍕仐闂佸搫鏈粙鎾诲焵椤掑﹦绉甸柛鎾寸懇瀵悂骞嬮敂鐣屽帾闂佹悶鍎滈崘鍙ョ磾闁诲孩顔栭崰鏇犲垝濞嗘劒绻嗛柟闂寸鍞銈嗘⒒閻℃柨螞閵夆晜鈷掗柛灞剧懆閸忓矂寮搁鍛簻闁瑰瓨绻冮ˉ銏☆殽閻愭潙濮堢紒缁樼箓椤繈顢楅崒銈呮暩闂傚倷绀侀幉锛勭矙閹烘垞缂氭繛鍡樺灩閻棝鏌涢幇銊︽澓濞存粍绮嶉妵鍕箻鐠虹儤鐎婚梺璇查獜闂勫嫰濡甸崟顖毼ㄩ柕澶樼仢瑜庨幈銊︾節閸曨厼绗￠梺鐟板槻閹虫﹢骞栬ぐ鎺斿祦閹煎瓨鎸告禍鎯р攽閻樺弶澶勯柣鎾寸洴閺屾稑饪伴埀顒€顪冮幒妤佺劷妞ゆ牗渚楀▓浠嬫煟閹邦垰鐨虹紒鐘差煼閺屸剝鎷呯憴鍕３闂佽桨鐒﹂幑鍥极閹剧粯鏅搁柨鐕傛嫹 |