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| 中医食疗美容 |
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 所谓美容，就是要漂亮而且健康。如果脸上出现暗疮、粉刺等瑕疵，贪靓的人自然不会袖手旁观，中药治本，素来为我们所知，面对皮肤问题，尝试一些中药食疗，说不定效果大大的好。 (一)暗疮：是由于油脂分泌过盛，积聚在皮层里形成污物，继而含脓。食疗：西瓜+丝瓜络+茯苓。 (二)雀斑：因曝晒或湿热而成。食疗：合掌瓜+蝉衣+马蹄。 (三)粉刺：体内困湿而成。食疗：防风+扁豆+丝瓜。 (四)皱纹：皮肤失去所需的营养和缺乏水分所致。食疗：北芪+金蝉衣。 (五)黑眼圈：睡眠不足和劳累过度引致。食疗：熟地+酸枣仁+大枣。 (六)眼袋：天生之外，最大原因莫过于睡眠不足。食疗：蝉衣+木贼+土茯苓。 (七)皮肤粗糙：出现于成熟的皮肤，受到空气污染，长期失眠或工作压力，令皮肤失去光泽，变得粗糙和黯然无光。食疗：西瓜+雪耳+百合。 (八)枯黄憔悴：因疲累所引致，更是衰老的迹象。食疗：柏子+杞子+蜜枣。 《GOOD好主妇》 |
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