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理直气壮去补肾 |
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女人都希望自己青春常驻、美丽动人,但是女人的青春总是那么短暂。在现代社会中,多数女性都是快节奏地工作和生活着。长期的精神紧张、超负荷工作,使多数女性在不知不觉中将人体代谢平衡打破,出现精力透支、面容枯槁的状况。这时,透支了的健康状况为病魔悄悄打开了一扇大门———肾虚随之而来。我们响应了“拯救乳房”的号召,我们听从了爱护子宫的建议,现在我们要像关爱乳房、子宫一样关爱肾脏。否则,我们就只能成为“肾虚”黑手下的另一个牺牲品。 女人视之如命的东西很多,比如:容貌、家庭、子女、事业。但是,让女人心慌的是,大多数女人一上30岁,皱纹便爬上如花的面孔,色斑嵌入如玉的脸,如柳的腰肢开始急速茁壮起来。不仅如此,腰膝酸软、神疲乏力、失眠多梦、夜尿增多、畏寒肢冷、体弱多病、“性”趣冷淡等症状接踵而至。 殊不知,这些问题的根源就在女人的肾上,因为肾具有藏精、生髓、滤毒、调节四大功能。难怪最近权威女性保健专家指出:女性补肾,是女性保健、美容领域的一次革命。 谁在扼杀我的娇颜 病人:徐棠 症状:面色苍白无光,出现眼袋和黑眼圈。 “美丽是一张通行证。”26岁的沙坪坝丽人徐棠一直都信奉这句话。所以,徐棠一直很注意保养自己的皮肤,她常说25岁以后的女人应当成为“二品夫人”(化妆品和保健品)的坚决拥护者。 上个月,徐棠所在的公司项目部接了一个大项目,徐棠几乎每天都在加班,一个月下来,觉得浑身都像是要散架了一样。好在最近总经理终于大发善心,让项目部集体休假一个星期。 休假的第一天,徐棠中午才起床,她坐在梳妆台前细细端详自己,她惊讶地发现:镜子里是完全陌生的自己:面色苍白无光,漂亮的大眼睛成了鱼泡眼,还有可怕的眼袋与黑眼圈,她感到眼睛一阵疼痛。起初她以为是自己没有化妆的缘故,可是,学医的朋友告诉她,她这是典型的肾虚症状。 补救措施:建议女人睡前要少喝水。 我的幸福流产了 病人:杜玉梅 症状:无法怀孕,手脚冰冷。 因为肾虚,杜玉梅出现了失眠的烦恼。杜玉梅的家在江北观音桥,从今年年初开始,她经常会听见火车驶过的汽笛。有时候连她自己都觉得不可思议。她常抱怨说火车的声音吵得她无法安睡,但是丈夫和邻居都说在家里从未听见过。 杜玉梅疑心是自己的更年期提前到来,27岁的她终于想要一个孩子了。杜玉梅曾经有4次怀孕的经历,都是以流产而告终。很大一部分原因是家里的经济压力太大。这次夫妻两人都想要一个活泼可爱的宝宝,却总不能如愿。杜玉梅对夫妻生活几乎没有兴趣,手脚经常冰凉。为此,她的家庭生活变得无法收拾。 补救措施:六味地黄丸是爱护自己的女性的一大补肾法宝。 这个冬天有点冷 病人:孙效蕾 症状:怕冷,畏寒。 孙效蕾记得以前自己是很喜欢冬天的。相对于山城夏天的闷热,孙效蕾比较喜欢清爽的冬天。不过那是在几年以前了。自从6年前孙效蕾当上母亲之后,这几年,她开始觉得每个冬天成为她生命中的“劫难”。冬天真是冷啊,孙效蕾即使比别人多穿一件厚毛衣,她依然哆嗦个不停。还有,一受凉她就得拉肚子。 一开始,孙效蕾的婆婆很有经验地对她说,她可能是贫血,多吃点补血的食品自然会好的。于是,凡是宣传富含铁元素的食品统统挨个搬上了餐桌。恶补了一段时间,并不怎么见效。于是,大家又断言是孙效蕾的抵抗能力下降了。一家人都将就着她:冬天尽量少开窗户,多吃含热量高的食品…… 公司里的人就不这么好说话了。10月中旬,孙效蕾就开始使用暖空调了,并且调到了28℃。同事都知道她比较怕冷,明里不说什么,但暗地里都把靠近自己的窗户打开着,谁都受不了这样的闷热啊。在空调的温度上,孙效蕾和同事难以达成一致。中医认为,孙效蕾的症状是肾阳虚造成的。 补救措施:可以在日常饮食中注意选择羊肉、狗肉、牛肉、韭菜、葱、姜、龙眼等温补肾阳的食物。 |
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