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| 橄榄油:可以吃的化妆品 |
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健美运动员在台上亮相时，总是全身发出迷人亮泽，其秘密是他们在身上涂抹了一层橄榄油。实际上，橄榄油涂抹在肌肤上不仅漂亮，而且真的有护肤美容的功效呢。科学家发现，橄榄油中单不饱和脂肪酸的含量在80％以上，必需脂肪酸亚油酸和亚麻酸的比例为1：4，正好完全符合人体对于摄入脂肪的科学标准，被公认为是最优质的食用油，这些不饱和脂肪酸和橄榄油中富含的维生素E、K、A、D等及酚类抗氧化物质还能对人体肌肤产生作用，所以橄榄油是可以吃的化妆品。 想不想自己动手用橄榄油来做些保健品、护肤品？它不含香精和人造化学物质，而且很简单很实用哦。不过，要提醒的是，普通橄榄油由于不是100％的橄榄油，难以被皮肤吸收，不宜直接当护肤、化妆品使用。要用就一定要用原生橄榄油。世界上最好的原生橄榄油来自希腊克里特岛，它是用当地特产的优质油橄榄鲜果，手工采摘后在4小时内以纯物理手段压榨出来的。最近，华源集团的华源生命科贸发展有限公司将这种原生橄榄油引入中国，我们可以从食品店、华源专卖店购买到这种金色液体。 美面方：第一种方法是将原生橄榄油放入微波炉，稍加热后拿出，待温度适中后均匀涂抹在脸上，以调理干性及敏感性肌肤。第二种方法是将牛奶50毫升，加4－5滴原生橄榄油，用面粉适量调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净，长期使用，可增加皮肤的活力和弹性。第三种方法将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀，而后将原生橄榄油徐徐加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。 平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做一至二次，不仅可防皱，还可以促进皮肤的光滑细致。第四种方法是用一匙砂糖和原生橄榄油混合制成面膜，每周用三次，收缩毛孔，美白肌肤。 美手方：可以随身携带一瓶原生橄榄油，在洗手或感到干燥时，及时滋润。每星期给双手进行一次特殊的护理，用少量的磨砂膏按摩双手10－15分钟，去除手部死皮，然后在温热的原生橄榄油中浸泡5分钟。 美甲方：把四分之一个熟透的牛油果捣成果泥，与一汤匙原生橄榄油混合，然后涂在指甲上，等15分钟后用温水洗净。 美发方：往护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层护理，当在浴缸里泡着的时候把调理后的护发素平滑地梳进发丝里，然后就不用管它了，浴缸里冒出的蒸气会帮助护发素渗透的。 防晒方：橄榄油使紫外线容易被吸收，不致于灼伤皮肤。所以在有太阳但阳光不很烈的情况下，可涂橄榄油防晒。 去污方：橄榄油也可作为去污的清洁剂，尤其适合利用在耳朵、肚脐等地方。它还是很好的卸妆油，可彻底清洁皮肤，防止化妆品残留在毛孔中，造成阻塞。 |
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