这种情况，在中老年男性中颇为多见。养生中有固精强身长寿的观点，许多人为了强身长寿，中年时就惜精如命，认为精不泄即长寿。事实上，这不但毫无科学依据，而且对健康有害。

一、性生活得不到满足：射精是一种正常的生理过程，可获得性快感和性满足，使男女双方性生活满足和谐，使生活充满乐趣。

二、容易造成性功能紊乱：性反应过程是一种自然过程，“接而不泄”会使性功能发生紊乱。忍精是通过大脑克制的，久而久之可产生性功能障碍。有些人患有“不射精症”，就是因为长期“强忍”所致。

三、可形成逆行射精造成不育：性高潮时射精是必然发生的。如果强行用手捏住使精液不排出，精液往往冲破膀胱内口射入膀胱，形成“逆行射精”。久而久之形成条件反射，使逆行射精经常发生，造成不育。

四、可造成多种性功能障碍或神经衰弱：现代医学研究认为，精液的构成中80％以上是水分，其余为少量蛋白质和前列腺分泌液组成，一般成人每次射精量在2—5毫升之间，那种所谓“千滴血一滴精”的说法不符合科学，容易造成人们心理上的恐惧感，加重人们的精神压力，也是造成多种性功能障碍或神经衰弱的根源。