儿童厌食矫治有方

　　孩子厌食可导致营养不良，影响身心发育。厌食的原因较多只有分类矫治，才能获得理想效果。

　　训导心理

　　有近半的厌食儿童，是因为家长溺爱放纵，缺乏正常进食心理所致。幼儿期的孩子，其饥饿与进食的关系，不再像婴儿期那样一饿就要吃，呈必然因果联系。当他们的情绪还集中在某件事上时，如玩游戏机趣味盎然时，为失去玩具而生气等等，是不会因为开饭时间到了而主动进食的。长此下去就会出现严重厌食。此种情况发生之初，可顺其自然，在满足其兴趣之后再诱导进食，并指出不定时进食的危害。当然，对有不按时进餐习惯的孩子，应在餐前让他们参与择菜抹桌之类事情。最好有同龄儿“竞争”和陪餐，因为，模仿对矫治心理性厌食有一定效果。

　　规律生活

　　现代生活节奏增快，家长忙于事业，往往使家庭进餐时间紊乱。尤其是经常性的餐距拉长，使孩子在有饥饿感时无餐可进，而饥饭感消失则又愁对餐桌上的佳肴了。每天或每餐的饭菜质量反差太大，也会使孩子出现“等待性”厌食。所以进餐时间和膳食质量都必须有规律。另外，孩子过度游戏后的疲劳，以及睡眠不足和睡眠质量不高，也是引起周期性压食的常发原因。因而，家长无论再忙，也应重视孩子的生活规律性。

　　治疗疾病

　　疾病也可以引起儿童厌食，进而引起体内营养失衡，心身不适再反过来加重其厌食，形成恶性循环。反复发作的感冒、慢性胃肠疾病和肝胆疾病、慢性感染性疾病、缺钙和锌、咽喉及口腔疾病等，都是导致儿童厌食的常见原因。其中，咽喉慢性炎症所致的厌食，较为多见又常被忽视。这主要是进食时的局部疼痛和不适感，常使儿童(特别是2—4岁的幼儿)“因噎废食”。矫治的方法，应遵循先治病再矫治厌食的原则。

　　细察过敏

　　还有一种儿童厌食，也是最易被忽视的原因所致的厌食，那就是食物过敏性厌食。这种过敏反应，不一定都会有较为明显的皮肤癍疹、潮红等典型症状。大多数仅有轻重不同的胃肠不适、疲乏、烦躁、精力涣散、气紧胸闷等表现。其中，较重者往往被误诊为胃肠、呼吸及神经系疾病；轻者仅有自身能感受的不适，家长往往会认为是调皮娇气。二者都会加重其厌食表现，并在强迫再进食致敏食物后，使他们见到与致敏食物的色泽、形状、味道相同、相近的非致敏食物时，也会拒食而放弃进餐。所以，在排出因疾病、心理、饮食质量等原因后，孩子仍然厌食时，应从食物过敏方面加以考虑。