女孩：和痘痘的艰苦战斗

　　只有很少一部分青少年的青春期没有痘痘相伴。这是体内激素起作用的结果，只要体内激素互相协调平衡，脸上痘痘就会自动消失。

　　就人们所知，作为物质交换器官的皮肤，经常会顽皮地和我们开开玩笑。青少年的皮肤通常是油性的，很容易形成油脂包，而油脂包会堵塞住毛孔。当这些油脂包变成硬点就形成了粉刺。毛孔周围的细菌引起皮肤发炎——就形成了痘痘。偶尔或在月经来临前的几天出痘痘，人们称这时的皮肤为“不平静的皮肤”。如果你的脸长期大面积地发炎出痘痘，那就是痤疮了。皮肤病通常会遗传。通过正确的保养方法可以抑制皮肤病的发作。但如果治疗方法不正确，只会把皮肤搞得更糟。健康的、适量的营养，充足的睡眠和多运动可以帮助你更轻松地拥有好皮肤。

　　当你的脸正遭遇着痘痘(粉刺)时，你应该每天早晨，特别是每天晚上临睡前，彻底清洗脸部皮肤。洗脸时可用点洗面奶或洁面乳，几分钟后，用温水清洗，然后再涂些美容液(护扶霜)，也许你从妈妈那儿学习到了用含酒精的洗液清洗油性发光的部位的方法。千万不要使用含油脂的洗面乳。你也可以试试将从药店买来的药膏涂在发炎部位，这样可使发炎的皮肤变干。然后用凉水清洗出血部位!坚持早晚清洗发炎部位。还有一点很重要：尽可能不去挤压脸上的小疱，因为挤压只会使炎症恶化。

　　如果你属于抑制不住自己，总要挤压脸上小疱的女孩，为了避免炎症恶化或留下永久性疤痕，你应牢记下列原则：

　　●在挤压小疱前先用甘菊蒸汽浴使皮肤变软。也就是说：将甘菊和热水倒入盆中，用一块手巾蒙住脸和盆，坚持几分钟。

　　●只能挤表面可看见黄色的脓疱，很快把脓挤干净。

　　●不要直接用手指挤，用干净的纸巾缠绕在手指上然后再挤。

　　●对挤过的伤口尽快用酒精或杀菌的洗液来清洗消毒。在红肿部位可涂些与皮肤同色的遮盖霜。

　　●未成熟的无尖的脓疱千万不要动!如果你挤它们，肯定会发炎。

　　如果你的粉刺不严重，可以试试通过美容师的定期毛孔护理治疗(每隔4或6周)来改善皮肤。这种护理和化妆无关。只要价钱不很贵，相信你肯定乐意去做皮肤护理，美容师都是受过专业培训的，她们对皮肤进行深入持久的清洗来消除脓疱和粉刺。如果你的粉刺或痤疮久治不愈，就应去看专门的皮肤病医生。医生会给你开一些对痤疮很有效的药片或药剂，服用时要严遵医嘱。

网易

2002.09.03