使用手机的健康方法

　　★不要迷信手机防磁贴

　　尽管许多商家说手机防磁贴只要贴在手机上，就能吸收手机99%的电磁波。但事实上，手机的辐射源主要是来自于它天线的部分，因此，使用手机防磁贴也无法阻隔电磁波的伤害。

　　★不要忽视充电器的辐射

　　如果你老是喜欢把充电器放在床头或身旁，将使你更易遭受到电磁波的伤害。而这个特别容

　　易被忽视的细节，经由研究证明，充电器在工作的时候所产生的辐射也可能对人体造成伤害。所以，最好离充电器远一点，电充足后，也别忘就顺手把插头拔掉喔。

　　★不要在拨通瞬间接电话

　　手机在被拨通的那一瞬间的辐射是最强的，所以铃声刚响的时候不要去接，响过几声之后再接听；播出电话号码后，也不要急着把电话贴在耳朵边，看到显示屏中的"拨通"信号后再说话也不迟。

　　★使用免持听筒

　　尽管许多人会觉得使用免持听筒很麻烦，但是使用免持听筒确实能你免于电磁波辐射的伤害，因为辐射确实不会沿着耳机线传递到身体里。使用耳机的时候也最好让耳机线自然下垂，机子不要靠近身体，这样便可以达到减少辐射的作用。

　　★让手机远离腰部

　　对女性而言，即便是把手机放在自己的背包中，如果背包的长度正好到腰部，也会对卵巢造成不良影响。所以尽量不要"背"包，多"拎"包，让手机远离腰部。如果手机实在只能放在贴身口袋里，那么让有按键的一侧贴着身体会好一点。

　　★多用免提听筒、座机电话和呼叫转移

　　使用手机免提听筒可以让天线远离脑部。在工作时尽量多利用办公室电话，没上班时，也尽可能在家里用呼叫转移的方式接听电话，这不仅仅能让账单的数字减少，更是让自己的健康加一份保险。

生活时报

2003.07.02