京城亚健康患者增多
近几天每天一大早,在北京东华医院的亚健康门诊前患者就排起了长龙。他们一个个面带倦容,精神恍惚,都有点“打蔫儿”了。
亚健康门诊的张金山大夫介绍说,亚健康患者近年来明显增加,每天的门诊量都达八九十人次。此病的症状主要是焦虑易怒、疲乏、失眠、心烦意乱、头脑不清楚、视力下降等。病因主要是精神过度紧张、心里压力过大及内分泌功能紊乱导致的交感神经兴奋过度,致使植物神经系统功能失调。
有关统计显示,随着城市生活节奏的加快,目前京城有60%左右的正常人处于亚健康状态。在门诊看病的患者中以工作压力过大的生意人、公司白领居多,也有下岗待业者及公安民警。
张大夫建议:通过听音乐、旅行等放松“疗法”和积极的心里暗示可自我调整。他说,轻度的亚健康状态是可以调整过来的;重度的亚健康必须及时治疗,否则最终会导致器质性病变。