怎样进行糖尿病的教育？

　　糖尿病教育的内容包括糖尿病基础知识、饮食控制、运动锻炼、降糖药物的使用、低血糖的预防与处理及尿糖和血糖的自我监测等。根据形式与内容不同，糖尿病教育可分为：说教式教育、强化教育、饮食指导、运动指导、自我监测指导、行为调整、放松训练、健康及心理咨询。说教式教育主要通过相对固定的形式如讲课、计算机教育课程、发放宣传资料等，向患者介绍糖尿病知识。强化教育通常是结合多种指导技术对患者进行教育，包括饮食、运动或自我监测指导及行为调整或咨询。该教育形式在既往的研究中采用最多。饮食指导、运动以及自我监测指导均属于针对性不同的行为指导。其中，饮食和运动指导在Ⅱ型糖尿病的治疗中应用很广；而自我监测通常是Ⅰ型糖尿病自我保健中的重要组成部分。行为调整、放松训练和咨询分别为三种不同的社会心理学方法。

　　糖尿病教育的对象一般认为以患者为主，同时也包括家属和陪护人员。糖尿病理论知识学习通常以小组或集体教育的形式进行，行为指导、行为调整和健康咨询则多采取个别指导，如面对面的指导和动作示范、电话交谈、家庭访问等。多数教育在门诊进行，部分患者则在住院时接受教育，家庭、私人开业诊所或社区医疗保健中心有时也成为糖尿病教育的场所。以夏令营的形式将糖尿病有关知识与各种游戏和活动相结合，在青少年患者中常可获得较好的教育效果。不同的教育方法其效果不尽相同，过分强调理论知识的教育方案，虽可提高糖尿病知识水平，但对患者的自我保健行为影响较小；而包含行为方面内容的教育方法，多能同时改善患者的代谢控制状况及其对治疗的依从性。随着某些新技术的出现和应用，如多媒体电脑将图像、声音、画面和文字有机地结合，可获得更佳的教育效果。

　　总之，患者教育有利于糖尿病的控制和管理，且已成为糖尿病临床综合处理中不可缺少的组成部分，值得注意的是，糖尿病教育不应仅停留于纯知识性的灌输，而应将工作的重点集中在患者对糖尿病的看法和自我管理能力以及生活质量的提高等方面。不仅如此，对糖尿病患者的教育必须持之以恒，温故知新，以求长期稳定的代谢控制。