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表寒肺热感冒有哪些饮食疗法?

表寒肺热感冒有哪些饮食疗法?

  表寒肺热感冒的饮食疗法有:

  (1)菜头绿豆饮 白菜头1个,绿豆芽30克。白菜头切片,与绿豆芽同煎,取液饮用。

  白菜头甘平微寒,有清热肃肺化痰之效;绿豆芽甘凉,清热之力较强。两物配合,力专清肺,凡表寒肺热证以肺热痰盛为主要症状者,可用本品辅助治疗。

  (2)青龙白虎饮 白萝卜30克,青橄榄2枚。白萝卜切片,与青橄榄煎汤代茶饮之。

  白萝卜辛甘微寒,有化痰止咳定喘的作用;青橄榄甘酸涩,善于清肺解毒化痰。两物合用,可治疗痰热咳嗽。

  (3)脆白凉菜 海蜇皮或头60克,白菜心60克,生姜、葱、蒜适量。将海蜇皮(或头)洗净切丝,白菜心切丝,生姜、葱、蒜共为细末,五味食品调和一起,酌加精盐、味精、醋、香油调味,拌匀生食。

  海蜇皮善清肺热,与其他数味调味食用,有清肺化痰、辛散解表的功效。适用于表寒肺热之咳嗽痰涎壅盛者。

  (4)苏叶鱼腥草鸡蛋 苏叶10克,鱼腥草30克。浓煎取汁,把鸡蛋打开搅匀,用滚沸的药汁冲鸡蛋,顿服,1日1次。

  苏叶解表散寒,鱼腥草清肺解毒,鸡蛋养阴补肺。三味合用,外散表寒,内清肺热,并有润肺功效。


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