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为什么经常失眠的患者容易感冒?

为什么经常失眠的患者容易感冒?

  有失眠症的患者,由于睡眠时间不充足,不能很好地恢复体力、精力和心理健康,以致使的体质下降、精力不充沛,这样极易削弱体的免疫力。免疫力是机体对入侵的病原体的防御和抵抗的能力,且免疫力是保护健康的基础屏障。长期失眠时,体内的免疫力下降,因而易患普通感冒,流行性感冒到来之时也常常不能幸免。


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