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伸筋草茶
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    【出处】《药茶治百病》
    【组成】伸筋草20克,鸡血藤15克。
    【功用】除湿散寒,活血舒筋。
    【主治】①风湿腰痛。因久卧湿气或热盛时冷水相激,每逢雨天则腰疼酸胀,麻木无力。②风湿痹痛而出现关节屈伸不利,筋脉拘急不易伸开。
    【制法】上二药加水500毫升,煎沸闷30分钟后取出药液,置保温瓶中,代茶1日作数次饮完。每日1剂。
    【宜忌】孕妇及出血过多者忌服。
    【按语】本方用于治疗寒湿之邪着于足太阳之俞,或在督、带二脉,气血运行不畅所致寒湿腰痛。方中伸筋草,又名石松,为石松科植物石松的带根全草。其性味苦辛、温,功能祛风散寒,除湿消肿,舒筋活血。《本草拾遗》说它“主久患风痹,腰膝疼冷,皮肤不仁,气力衰弱。”《东北常用中草药手册》也说它能“舒筋活血,祛风散寒,止痛。治腰腿酸痛。”据动物实验报告,其所含有效成分为石松碱及棒石松碱、棒石松毒,具有降温、兴奋子宫、小肠等作用,对心收缩力有增强作用。鸡血藤性味苦甘、温,功能活血舒筋,主治腰膝酸痛,麻木瘫痪等症。二药合用,共奏散寒除湿、通络止痛之效。


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