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寿星荣述清
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寿星养生之道
寿星荣述清
101
四川省荣县双古镇
闲不住也可长寿。
四川的夏天十分炎热,笔者乘车来到四川省荣县双古镇采访101岁的荣述清老人。刚下车路过一家塑料鞋垫厂门口,见一位皓首银发的老大爷,穿着背心,正用一个榔锤和一根小钢针在敲打鞋样。我暗自叹服,这位老人家的身体真棒啊!

    当笔者来到荣述清家,他的三女儿告诉我,那位做鞋样的老人,就是其父亲荣述清老人。当笔者问及老人的长寿秘笈时,荣述清的老儿子告诉我说,闲不住也可长寿。老人就是一生“闲不住”的老寿星。

    老人63岁以前,体力与二三十岁的青壮年不相上下,挑篓担水,抬东抬西,栽秧打谷……各样农活无所不能。就是现在,每天早上6点30分起床,老人不是牵着牛去放牛,就是用大竹扫帚打扫院内卫生。晚上7点钟,有时老人还会一个人自己推磨。他经常告诉子孙们,每天应多动,动起来就不生病了。

    正说着话,老人回家来了。老人告诉我,他今年101岁,一年四季,很少生疮害病,身板硬朗,手脚麻利。虽然眼睛有点低度近视,司是带上眼镜,他的视力也不比年轻人差。老人有些耳背,说话要紧靠老人耳朵讲,他才听清楚。 
  
    老人喜欢喝点白酒,爱抽叶子烟。早餐一般吃一个鸡蛋加一碗红薯稀饭,中午晚上则与家人同吃,从不开小灶。老人性格温和,很少发脾气。儿孙们也十分孝敬老人。

    不知不觉,天色已晚,我向老人辞别,好客的老人拉着我的手说:  “省城这么远,把晚饭吃了再走吧!”我走出村口还远远看到老人徐徐挥手的身影。


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