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寿星李炳法
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寿星养生之道
寿星李炳法
104
安徽省宿县(宿州市)佳洁乡兰杆村
一是心态平和；二是与世无争；三是不急不躁；四是吃素食、多运动。
记104岁老人李炳法的养生之道李炳法老人1901年7月出生在安徽省宿县(宿州市)佳洁乡兰杆村的一
个农民家庭。他1937年在大男岫区参加地下革命工作。1938年6月他由地下转入公开打击日本侵略者，期间任抗日救国会主任。1941年他光荣地加入了中国共产党。解放战争期间，李炳法跟随张爱萍、韦国清将军转战南北，先后参加了辽沈、平津、淮海“三大战役”。解放后，他被安排在宿县地区人民医院，从事行政工作，享受行政17级待遇。
1965年，李炳法离休回家。
李炳法老人离休后，被铜山矿街道安排在街道党支部任支部书记。除参加街道正常工作外，他常带领干部群众开展公益活动。60年代至80年代期间，他共发动群众义务植树1200余亩，使铜山矿区 90％的荒山都进行了绿化，受到干部群众的广泛好评。
李炳法老人一生没有得过大病，只是在1998年(98岁)因风湿性关节炎导致双腿麻木，不能行走，子女们为他请了一位护理工，用轮椅推他出入。2000年，护理工在推李老外出途中，不慎将他连人带车全翻到山沟里。李老摔断了三根肋骨。因李老是高龄骨折，经医生会诊，决定不做手术治疗，而是采用胸带固定；另在营养上进行调配，还须进行轻微功能训练。经过两个多月精心护理、调养，李老的骨伤得到愈合，饭量大增，恢复了健康。
李炳法老人不抽烟，不酗酒，不挑食，不急躁，性格温和而开朗，从不跟家人和邻居争吵，是个受人尊敬和爱戴的老人。
李老现在最大的爱好是：看风景，只要能去看风景，出去转转，心情就特别舒畅。就是在住院期间，只要能下床走动，他便叫人推他出去看风景，上午一趟，下午一趟，雷打不动，直到现在双腿不能走，他的儿女们仍坚持用轮椅每天推他出去看风景。
谈起李老的长寿之道：他的儿子李志培概括起来说：一是心态平和；二是与世无争；三是不急不躁；四是吃素食、多运动。
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个农民家庭。他1937年在大男岫区参加地下革命工作。1938年6月他由地下转入公开打击日本侵略者，期间任抗日救国会主任。1941年他光荣地加入了中国共产党。解放战争期间，李炳法跟随张爱萍、韦国清将军转战南北，先后参加了辽沈、平津、淮海“三大战役”。解放后，他被安排在宿县地区人民医院，从事行政工作，享受行政17级待遇。