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坐骨神经痛
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取穴:环跳 委中 昆仑 足三里 肾俞 大肠俞穴
操作方法:用中等力量拍打穴位,先拍打环跳、委中、昆仑、足三里,然后肾俞、大肠俞,力量逐渐加大,以感到酸胀沉重麻木为佳,每天1-2次,10天为一疗程。
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