1.王不留行子耳压法 方法一 穴位:主穴取神门 耳尖和头穴2个(头痛新穴,在曲鬓穴下一横指近对耳轮下脚,在足少阳胆经部位);配穴取肝 脾肾 内分泌 皮质下 操作步骤:王不留行子置于0.6厘米见方的胶布上,贴压穴处,每天按压3-4次,每次约2分钟,忌过分用力。隔天1次,双耳交替,10次为l个疗程。 方法二 穴位:主穴取耳尖 神门 皮质下 枕;配穴取肝 心 脾 肾 内分泌 胃 三焦 太阳头痛加膀胱,阳明者加额,少阳者加颞,厥阴者加肝。 操作步骤:用弹簧压力探摩棒找出敏感点后,将王不留行子贴压穴处,以有酸麻胀热等感觉为度。每天按压2-3下,2-5天1次,7次为l疗程,休息1-2天后再贴第2个疗程。 方法三 穴位:额 太阳 脑干 交感 操作步骤:寻找敏感点,耳针上述六位,留针30分钟后再贴王不留行子,稍有痛感即行按压,1-2天或每周1次,两耳交替。 2.绿豆耳压法 方法一 穴位:主穴取神门 皮质下 心 肝 枕 太阳;配穴取内分泌 上耳根及耳尖放血 操作步骤:用耳穴探测仪找出敏感点,将半个绿豆横断面置于0.7平方厘米的胶布上,贴压敏感点处,按压以有热然痛感为度。每天按压3-5下,5-7天1次,5次为1个疗程。 方法二 穴位:皮质下 失眠加利眼、神门;急躁加肝。 操作步骤:探棒找出敏感点后,按压2-5分钟,将半个绿豆(或莱菔子、喉症丸)的光滑面压穴处,胶布固定,每天按压数次,每次3-5分钟。 方法三 穴位:主穴取神门 脑干 镇静;配穴取脑点 头痛 操作步骤:圆形小绿豆贴压穴处,按压以有酸麻胀痛为度。每天按压3-5次,每次1-3分钟,每次3-5穴,3-9天更换。 3.冰片耳压法 穴位:神门 脑 皮质下 前额或双鬓角痛加额、太阳。两侧或偏头痛,加太阳、肝、胆。巅顶痛,加肝。枕后痛,加枕、膀胱。风寒型加肺、兴奋点;风热型加扁桃体。肝阳型加肝、胆。肾虚型加肾、肝。气血亏虚型加心、脾。痰浊型加肺、脾。每次取2-3穴,兼症取1-2穴。 操作步骤:用废圆球笔尖均匀按压穴位处,找出痛敏感点;或用耳穴探测仪找出良导点;或用肉眼观测法发现阳性反应点(可见皮肤变色、皮疹或糜烂、脱屑等)。用废圆珠笔尖压出一个小凹陷,将0.2-0.4厘米见方的冰片(块型较片状疗效好)置于0.6-0.8厘米见方的胶布上,贴压凹陷处,并用力按压,以有酸麻胀痛感为度。每天3餐饮后及睡前30分钟按压4次,每次每穴用力按压50下。头痛发作时,可随即按压1-3分钟。外感性双耳均贴,内伤头痛单倒贴压,左右交替,3天更换。顽固性头痛在神门、脑等穴的耳背对应点冰片或王不留行子加压。实证手法要重,按压角度垂直于穴位;虚证手法宜轻,既按且揉,以压丸不滚动为前提。一般l-3次即见效。
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