1．王不留行子耳压法
方法一
穴位：主穴取神门 心 神官点 皮质下 枕；配穴取肝 脾 胃 肾
操作步骤：王不留行子置于0.4厘米见方的香桂活血膏上，贴压敏感点处，轻轻揉压，使耳廓充血，3天1次，10次为1个疗程。间隔10天再贴第2个疗程。
方法二
穴位：神门 心 枕 肾 胃 安眠
肝郁气滞者，加肝、三焦、脾。
操作步骤：王不留行于贴压穴处，加压以有局部胀痛或发热感为度。每天按压5-6次，每次约1分钟。睡前30分钟按压10-15分钟。隔天1次，双耳交替，10次为1个疗程。
2. 绿豆耳压法
穴位：耳尖 神门 心 枕 皮质下 神经衰弱区 利眠区 神经衰弱点
心脾两虚，配脾、小肠；心肾不交，配肝、肾；心气虚，配肝、胆；肝郁气滞，配肝、三焦；肾阳虚，配精宫、内分泌、肾；胃失和降，配胃、脾、三焦。
操作步骤：用耳穴探测仪或压痛棒选择穴位，将半个绿豆粗糙面置于胶布上，光滑面贴压穴处，加压以有酸麻胀热感为度。每天按压3-5次，3-5天换药1次，休息1天再贴。6次为1个疗程。
3．油菜子耳压法
穴位：神门 心区 痛敏感点
症状重者，加用合谷、内关、膻中等穴。
操作步骤：用探针找出敏感点，然后用油菜子在该处按揉约3分钟，胶布固定。每天按揉2次，临睡前加按1次，5天为1个疗程，可连续治疗2-3个疗程。 |
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