《保健药膳》 > 一、发散解表

葱豉粥

主要原料:白米50克,葱白3寸段,豆鼓10克。

制作方法:煮米做粥,将熟放入葱、豉煮沸。

效用说明:发汗、解热。可用此粥治疗一般的伤风感冒。