湖南卫视百科全说20101222 食物滋补 陈允斌

【陈允斌】那我考考你们，紫菜汤有什么作用
【维 嘉】紫菜汤
【刘 娜】补碘
【维 嘉】就是可以
【肥 妈】好吃
【刘 娜】快
【臭屁坨】方便 充饥
【刘 娜】对
【肥 妈】然后又有味儿
【臭屁坨】味道好
【维 嘉】而且我经常会在里面，加一些虾皮
【刘 娜】Me too(我也是）
【维 嘉】反正我觉得海产品，多少都补钙吧
【刘 娜】对 紫菜虾皮
【刘 娜】然后放点香油 放点盐，呼噜 呼噜一碗就是汤

【肥 妈】对
【陈允斌】没有别的作用了吗
【唐 笑】还有在国外吃不到中餐，全是冷（餐）的时候，喝一碗紫菜汤特别好
【刘 娜】我们还真不知道，它有什么作用啊
【维 嘉】对
【刘 娜】我们就觉得好吃
【维 嘉】对 反正对于我们来讲，我们觉得海产品，真的是补钙
【刘 娜】也健康
【维 嘉】对
【刘 娜】补碘 是吧
【陈允斌】紫菜汤其实它可以预防肿瘤，它可以化肿瘤的
【唐 笑】啊 真的吗
【肥 妈】明天多买点
【维 嘉】就是预防癌症吗
【陈允斌】对
【维 嘉】防癌的
【陈允斌】对 并且就是得了肿瘤的人，就多吃它，作为一个保健的食品，它是

可以化（肿瘤）的，它有化肿瘤的功效
【刘 娜】你看咱们总问说韩国片，哎哟 过生日，流着眼泪在那儿吃海带汤，我们就在想，这有什么 这有什么新鲜
【唐 笑】不是吧 是紫菜汤吧
【陈允斌】海带紫菜作用都是一样的，都是差不多的，它都是化肿瘤的，有一味中药，叫做昆布 海藻，就是两味中药，都是这个类似于，紫菜这种海产品，就是专门用来抗癌的，化肿瘤的
【刘 娜】哇 那我们喝对了
【臭屁坨】【肥 妈】【唐 笑】对啊
【陈允斌】并且紫菜汤是化痰的
【刘 娜】还化痰
【陈允斌】对，所以你经常喝点紫菜汤，就可以预防什么，肿瘤 癌症
【维 嘉】我们经常吃的海苔呢
【陈允斌】也是一样的
【刘 娜】也是这个作用
【陈允斌】对
【维 嘉】经常吃那些海苔
【肥 妈】那买点零食吃就可以了
【臭屁坨】零食上火
【陈允斌】那个零食有添加剂，您就注意一点
【维 嘉】日本人好喜欢吃海苔的
【陈允斌】对
【刘 娜】裹着米饭啊
【维 嘉】任何的菜啊，紫菜包饭什么的
【陈允斌】抗癌 抗肿瘤，你看日本人很长寿的
【维 嘉】对对对
【陈允斌】他们在这方面很有经验，这跟他们的饮食很有关系的
【刘 娜】所以要多吃，那像我们女生容易乳腺，或者什么囊肿 增生
【陈允斌】对
【刘 娜】一定要多喝这个紫菜汤
【陈允斌】对
【陈允斌】可以啊
【维 嘉】来的时间短，问的话都挺犀利的呀
【陈允斌】很专业的
【维 嘉】很专业 很敢问
【陈允斌】还有一个 你们俩说得很对，就是喝紫菜汤放虾皮，这是很好的，因为紫菜汤，它虽然抗癌的作用很强的，它稍微有点偏寒，所以你最好是，配着虾皮和鸡蛋一起吃，这样就不寒了，还能加强它补的作用，因为紫菜它也是很补的，你们说了，它可以呢，补充很多微量元素，加上虾皮呢，虾皮又可以补钙还补肾，这个鸡蛋又补气，加在一起呢，平衡紫菜的凉性，那是营养最丰富，最全面的一道汤
【刘 娜】这都是我们爸妈留给我们的
【维 嘉】厉害 厉害
【刘 娜】从小就知道，紫菜虾皮汤 真好
【维 嘉】我们来继续看
【刘 娜】来
【维 嘉】蚕蛹
【臭屁坨】【肥 妈】【唐 笑】好吃，高蛋白 特别好吃，真的好吃的，非常好吃的
【刘 娜】哇 你看我们的三个嘉宾
【唐 笑】 好吃
【维 嘉】真的吗
【唐 笑】脆脆的 然后里面黏黏的【维 嘉】怎么可能
【唐 笑】因为在北京就会有那种烤串，就是一串一串，一串三个
【刘 娜】可是不觉得恶心吗，它长那样
【臭屁坨】不恶心 特好吃，香着呢
【维 嘉】蚕蛹的好处在哪里
【刘 娜】对 它有什么好处啊，就是高蛋白吗
【肥 妈】我听人说了，吃一个蚕蛹，能顶三个鸡蛋，我不知道对不对
【陈允斌】对 对
【维 嘉】真的啊，这么好的营养
【陈允斌】这蚕蛹真的是，刚才你不是老问，什么补肾的问题吗
【维 嘉】壮阳，我是替广大的男观众问的
【陈允斌】其实问我，这个补肾问题的男观众，就是男性特别得多
【维 嘉】是
【陈允斌】实际上广大的男观众，如果想补肾啊，最安全的方法，你就吃这个蚕蛹，并且效果也是最快的
【刘 娜】我爸爸就爱吃
【陈允斌】刚才看你们俩，这表情好像感觉到，很吃惊是吧
【刘 娜】很吃惊
【陈允斌】对啊
【维 嘉】因为我们不太喜欢，虫子，这个形状 是吧
【刘 娜】对 我觉得吃它跟吃蛆，没什么区别
【陈允斌】我遇到过很多人，都会跟你类似的反应，有一次就是吃饭的时候，我就给上了一盘蚕蛹，当时就三个人吃饭，除了我 另外还有两位，一男一女，我上了一盘蚕蛹，那俩都 就那个
【刘 娜】很难受
【维 嘉】抓狂了，一定会的
【陈允斌】跟你那个感觉有点类似，这东西 这怎么吃，完了 我就说，这个东西，你别看这个蚕蛹，它是补肾的，它特别好，然后我就往下说，然后没说几句以后，我再一看那个盘子怎么空了
【刘 娜】就吃着很功利（快）啊
【维 嘉】你那两个朋友肾是有多虚呀
【陈允斌】那个男的头也没抬，嘴里嚼着东西说，你刚一说补肾，我们俩筷子都没停
【维 嘉】其实它这么补肾，就是抗衷老的吧
【陈允斌】对 这个蚕蛹，它真是太好啦，因为好多人都想补肾啊，反正总觉得补肾肯定好，但是肾 你是不能乱补的，因为你要分清楚，肾虚有很多种类型