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很多人看不起的东西：玉米须，玉米不是有那个须须吗，用这个须泡茶喝。何裕民讲个案例，九九年到法国塞伯拉博物馆代表中国去讲中医文化，结果有几个老外就问我一个问题，说他血糖高能不能不吃药，法国那个地方也没中药，我想了半天就跟他说去买玉米须呀。当地的玉米须太多了用来泡茶，结果半年后他说不错维持得很好。玉米须对于早中期糖尿病不错，还要配合管好嘴动动腿多运动，也不能说泡着玉米须就万事大吉了。 何裕民介绍玉米须可以煮一煮，包括玉米外面那个包衣也可以煮着食用。 早中期糖尿病推荐食疗方法，用玉米须泡茶喝或者和玉米衣一起煮水喝。专家研究发现寺庙里的只吃素的，没有得过糖尿病冠心病疾病的。 |
