胃痛是多种消化道 疾病常见的一个症状, 有时胃痛突然发作,疼 痛难忍,在身边没有任 何药物的情况下,可通 过按压一些常用的穴位 来暂时缓解疼痛。 按压足三里 足三里穴(外膝眼下3寸,胫 骨旁开1寸)为常用保健穴之一,又是胃经的 下合穴,强刺激可用来 缓解由急慢性胃炎、胃 溃疡、消化不良、急慢性 肠炎等引起的胃痛;在 胃痛发作时,可用双手 大拇指交叉揉压对侧足三里穴,由轻到重,以稍感疼痛为度。一般按压5分钟左右即可缓解疼痛。 |
胃痛是多种消化道 疾病常见的一个症状, 有时胃痛突然发作,疼 痛难忍,在身边没有任 何药物的情况下,可通 过按压一些常用的穴位 来暂时缓解疼痛。 按压足三里 足三里穴(外膝眼下3寸,胫 骨旁开1寸)为常用保健穴之一,又是胃经的 下合穴,强刺激可用来 缓解由急慢性胃炎、胃 溃疡、消化不良、急慢性 肠炎等引起的胃痛;在 胃痛发作时,可用双手 大拇指交叉揉压对侧足三里穴,由轻到重,以稍感疼痛为度。一般按压5分钟左右即可缓解疼痛。 |
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