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肩周炎患者可通过点按患侧阑尾穴进行治疗。阑尾穴在足三里 (外膝眼下三寸，陉骨旁开1横指处)下1寸。患者取坐位，以中指指腹点按此处，力道均匀有力，以有酸麻胀重感为度，每次20分钟，1 天2次，10天为1疗程。点按完后活动患侧关节，至肩能上抬，疼痛减轻。严重的患者可配合加取健侧阑尾穴进行点按以增强疗效。 (郭军) ·肩周炎病人如何进行自我锻炼 |
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肩周炎患者可通过点按患侧阑尾穴进行治疗。阑尾穴在足三里 (外膝眼下三寸，陉骨旁开1横指处)下1寸。患者取坐位，以中指指腹点按此处，力道均匀有力，以有酸麻胀重感为度，每次20分钟，1 天2次，10天为1疗程。点按完后活动患侧关节，至肩能上抬，疼痛减轻。严重的患者可配合加取健侧阑尾穴进行点按以增强疗效。 (郭军) ·肩周炎病人如何进行自我锻炼 |
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