手掌向上伸平手臂,从肩胛处开始,用软刷子沿着手臂内侧的上方,一直刷到大指,适应以后逐渐过渡到用硬毛刷,由上向下刷,不得逆方向。 这种方法可以促进肺部经络的经气流通,能预防感冒、哮喘发作,并有止咳化痰作用,用于防治咳嗽痰多等肺部不适症状。毛刷止咳治疗每天1次,每次5分钟,刷至皮肤呈微红色为止。 (方芳) |
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