养生堂 巧辨风湿 外敷止痛方

    生命在于运动，运动就要靠关节。人体有许多关节，每个关节有各自的功能，如果哪一个关节出现病变就有可能丧失关节的功能，给生活带来不便。一般关节主要的问题就是出现关节炎，关节炎是临床常见的一个疾病，在人的一生中几乎所有的人都会有过不同程度的关节疼痛。世界卫士组织把二十一世纪的第一个十年，即2000年至2009年称为关节炎的十年。常见的关节病有：骨关节炎、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、痛风性关节炎等。

    关节炎疾病可以累及全身各个关节，医生往往通过受累关节的部位就可以判断出是哪种疾病。不同的关节炎所累及的关节往往不同。我们先从一双手开始说。首先来看远端指间关节：

最常见的是骨关节炎。

    部分银屑病常常累及到手指的远端指间关节。出现远端指间关节的畸形。这种远端关节的变化，常伴有指甲形状、颜色的改变。

第二来看近端指间关节：

    近端指间关节炎一种可能是类风湿关节炎。

    第二种可能就是骨关节炎。出现在手上的骨关节炎不仅表现在远端指间关节，也会累及到近端指间关节，但是这种肿胀是非常硬的，我们称肿胀，往往和远端指间关节肿胀同时发生。

    我们在临床常常见到一些妇女，大部分是绝经以后的妇女，手指近端或/和远端指间关节疼痛，晨僵，但是不肿，这也是骨关节炎的表现。

第三掌指关节：

    类风湿关节炎：掌指关节炎常见于类风湿关节炎，关节肿胀， 病久可致关节畸形，掌指关节尺偏。

    骨关节炎：主要表现在第一掌指关节，即大拇指。关节畸形称方形手，往往与职业有关。

    痛风性关节炎

    各种关节炎均常伴有疼痛症状，在这里给大家介绍一个外敷的止痛方。

活血止痛散配方：当归10克、川芎10克、红花10克、制乳香5克、制没药5克、血竭3克、桃仁10克

    方法一：以上药物研细粉，（可以用加用磨粉器、也可以到药房加工）依据关节部位大小取药粉适量，用水或白酒调和成糊状，均匀涂在无纺布上，厚度约2-3mm，贴敷在关节上，上面覆盖一层塑料薄膜以保湿，然后用固定。

    风湿病包含的病种特别多，并且可以引起全身各系统的损害。比如引起心脏病，出现心律失常、心力衰竭，表现为心悸；引起肺脏病变，造成肺纤维化，表现为咳嗽、气喘；引起自身免疫性肝炎、肝硬化、表现为肝功异常，黄疸；引起肾炎、肾功能衰竭、表现为尿中有蛋白、高血压、水肿，脑血管病变像中风；引起血液的异常，表现为白细胞减少、血小板减少、贫血等。许多稀奇古怪的病往往和风湿病有关。
    本期主要介绍的是风湿病造成的肺部受损，引发肺纤维化的问题。肺纤维化的主要表现就是上楼、走路快一点就喘，不活动可以没有什么感觉（轻、中度）。和气管炎不同，既是在不活动时也会气喘，气管炎是气管因发炎气管狭窄，气管通气困难，空气中的氧气吸入困难，肺中的二氧化碳排出困难，所以体内的氧气不足，二氧化碳潴留。活动时，体内需要氧气增加，体内氧气相对不足，所以就气短、气喘。这时就要到医院去检查看看是不是肺出现了问题。
    风湿病和各个脏腑之间都有着密切的联系，如果不多加注意，就会引发很多严重的后果，比如风湿性心脏病，红斑狼疮，强制性脊柱炎，痛风性肾结石，干燥综合征等等。
除了肺脏以外，肾脏也是身体很重要的一个脏器。影响到肾脏的风湿病有很多，主要有系统性红斑性狼疮、痛风等。
    我国著名的中医学经典《黄帝内经素问 生气通天论》中说：“膏粱之变，足生大疔。”宋代就提出了痛风这个病名。可见痛风自古以来就是困扰人们健康的疾病。那么如何避免痛风呢？

含嘌呤最多的食物：肝、脑、紧、牛羊肚、胰脏
含嘌呤较多的食物：扁豆、鲤鱼、鲈鱼、猪油、牛肉、野鸡、鸽子
含嘌呤较少的食物：小麦、大米、小米、玉米、芹菜、黄瓜、冬瓜

缓解痛风方：陈皮15克、生黄芪10克、枳壳10克、秦皮10克