养生堂克晓燕 血液看寿命 结核菌

北京卫视养生堂20120325视频节目邀请北京大学第三医院血液内科主任克晓燕为您讲解与寿命息息相关的血液循环健康

保证全身血液循环的通畅是我们保持健康，增强体魄和抵御疾病的重要条件。而血液循环的健康又是与我们的“生理年龄”息息相关的。
您目前的“生理年龄”有几何？通过一个简单的皮肤回弹的测试，可以大概判断您的生理年龄是否与实际年龄相符。

起身头晕，对于老年人来讲，意味着高血压、高血糖、高血脂以及心脑血管疾病，甚至包括糖足等等。这个小小的现象，究竟预示着什么呢？

血液循环异常导致的症状：

轻度：头晕、眼药、耳鸣、耳聋。重度：高血压、高血脂、高血糖、昏厥、心脑血管疾病
 
3月25日养生堂视频由克晓燕主任为您讲解与寿命息息相关的血液循环健康敬请收看。



北京卫视养生堂20120324期视频节目 结核菌 潜伏的致命细菌

20世纪60年代，多种抗结核药物问世，使肺结核病在世界范围内迅速减少，但因此放松警惕就大错特错了。结核病从90年代在全球重新卷土重来，发病趋势增加，细菌已经耐药。细菌很狡猾，细菌根据人体的变化不停的变异，有些基因突变了，产生耐药了，而这40年来没有新的药物问世，所以这种细菌又向人类发起了新一轮的挑战。看不见摸不着的结核菌，给人类带来的危害是很大的。目前全球每天有5000人死于结核病，每天新增结核病2万多人。

糖尿病患者要特别小心结核菌的侵害，因为糖尿病患者血糖高，肺里血管血糖也高，营养丰富，细菌繁殖很快。一定要把血糖控制在一个理想的水平，这样结核菌才不会在身体里存活。另外，结核菌容易侵犯免疫力低下的人，要注意防范。

结核菌会对全身造成侵害，如图所示。结核菌可以通过空气、飞沫、尘埃传播。结核菌对干燥的抵抗力很强，在干燥的痰中可生存达8－10个月之久，飘浮在空中的结核菌可保持传染力达8－10天；尤其是灰霾天气空气流动少，结核杆菌悬浮在空气中，吸入肺部容易造成感染。

每个人都可能得结核，哪些症状需要特别注意？

①局部症状：咳嗽（像感冒一样的咳嗽，所以很多病人说自己感冒了两周三周还不好，拍片发现是肺结核。）咳痰（结核的痰是灰色的。）胸痛（间歇性的。）

②全身症状：乏力盗汗（有的人没有咳嗽咳痰、就觉得累。）食欲减退（没有食欲，体重减轻。）低烧（下午发烧，37.5-38左右。）

避免结核菌的感染，应该怎么做呢？养成良好的健康习惯，不随地吐痰，室内要经常通风，别吸烟。得了或者怀疑得了结核病，应该按专业医生的要求进行诊断和治疗；得了传染性结核病，应该适当隔离，避免传染给别人。结核菌对热和紫外线敏感，日光照射2小时可杀死结核杆菌。预防的根本还是要从提高自己抵抗力，控制易感因素，比如控制血糖。

建议咳嗽两周以上的人为了您和家人的健康，去医院就诊。