齐京,女,1962年出生。现从事内科肝病临床,为北京中医医院肝病科副主任医师。 1981年就读于北京中医药大学医疗系,1987年毕业获医学学士学位。王国玮近年还致力于“亚健康中医调理”的研究及“健康管理”、中医进社区的尝试等医学管理,取得了显著成绩。 很多人都有过抽筋的经历,专家告诉我们抽筋与肝有关系。肌肉过劳、寒滞筋脉、肝血不足都可能导致抽筋。生理情况的抽筋去除不良因素可以自行缓解,但身体虚弱的老年人,以及有慢性病基础的人如果频繁抽筋,超过了正常的生理范围,就需要格外小心了。 抽筋的原因:肌肉过劳、寒滞筋脉、肝血不足
筋连接着肌肉和骨,筋的收缩和弛张,使骨节运动自如,带动肢体的活动。所以人体的关节屈伸运动,主要依赖筋。筋的功能主要依赖于肝血的濡养,如果筋脉得不到肝血濡润,就像树木得不到水分一样枯萎,发生筋急拘挛现象。一部分人的抽筋就是因为肝主藏血调血的功能失调,所以抽筋也可以反应出肝功能的失常。 慢性肝病患者:性功能障碍发生率很高;50%-75%男性肝硬化患者有睾丸萎缩;80%-90%有阳萎和精液异常。 专家还为大家带来了一个泡手、泡脚的方子。对于筋脉受损,气血瘀滞而出现的筋骨肿痛拘挛、关节屈伸不利症状的人可以使用这个洗剂,能达到舒筋活血、消肿止疼的效果。 舒筋止痛洗剂:花椒 30克、透骨草 30克、红花 10克、大盐 50克、白酒 4两,加水1000毫升、煮沸10分钟。 百病从肝治,春季养肝正当时。养生堂特邀北京中医医院副院长王国玮、北京中医医院肝病科主任医师齐京,为大家讲解肝对人体的重要性,以及如何养肝、护肝远离疾病!敬请期待 |