季节变化与健康

中医药方网 www.piccc.com 发布时间:2010-06-15

太阳光射人地面光量的多少在地球上形成了春夏秋冬四季。地球不停地在轨道上围绕太阳运行,同太阳的方位和夹角不断发生变化。太阳光在地球南北回归线之间有规律、周而复始地照射着,太阳光随着照射地球经纬度的变化,使地表温度、湿度、气流、气候发生变化。太阳照到北回归线上,北半球就是夏季,南半球进入冬季。太阳照到南回归线上,南半球就是夏季,北半球进入冬季。太阳在从南北回归线的往返过程中,就产生了春天和秋天。

人类为了适应这种有规律的自然变化,就不断进行自身调节。每个人因自身调节能力不同,在不同季节就会引起不同疾病,如春天多感冒,夏季多腹泻,冬天心血管疾病发作频繁,暑湿多发暑湿热。一年四季,因阳光照射不同,产生暑湿、燥热等的天象变化,这些物理因素的变化超过人体的调节功能,就使人体产生各种功能障碍,又是发病的主要诱因和病因。在低温受凉时,诱发感冒和气管炎。若温度降到零度以下,就直接引起冻伤。如果温度升高,由燥热诱发多汗,使人体发生虚脱失水。暑热高温可直接使人中暑或患热射病等。阴天潮湿,风湿病发作加重,春天消化道溃疡病常并发吐血,冬天严寒,脑血管意外疾病多发。

冬天日照短,黑夜漫长,人体松果体(内分泌中枢)分泌黑色激素增多,使人情绪不稳定,心情压抑,精神易兴奋、激动,引起烦躁、失眠。

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