三至五月 要防癫狂

中医药方网 www.piccc.com 发布时间:2013-02-19

“菜花黄,癫子忙”,这句俗语道出了精神病易在春暖花开时复发的发病规律。据统计,精神病发病率在每年3~5月份最高。研究表明:当气温高达26℃,空气湿度大于70%时,人的精神容易疲惫、思维迟钝、烦躁不安、极易发怒,当气压下降、天气阴沉时,又会陷入沮丧、抑郁的精神状态。

春夏之交,空气中负离子大大减少,正离子猛增,影响了人体内生化过程,让人感到紧张、压抑、疲劳;春夏之交还容易刮低频风,它对人体中枢神经有破坏作用。精神病患者对天气变化特别敏感,可表现出躁动不安、发怒狂躁或抑郁、痴呆等症。因此,春夏季应特别注意预防精神病人的病情复发。要按时给病人服药,保证足够睡眠,维持良好心态。发现有异常情况时,应立即就医。 花文斌

 

老人抑郁 可玩游戏

有抑郁心理的老人常常对生活丧失兴趣,精力减退,自卑,失眠。如果老人能学着玩一玩电子游戏,能够很好地改善这些症状。游戏能够让大脑受到足够的刺激,使神经系统的敏感力和反应力明显增强、脑细胞活跃、思维能力增加。但老人玩电子游戏时间不宜过长,30分钟左右为宜。 黄环珍

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