五彩豆腐羹

中医药方网 www.piccc.com 发布时间:2010-11-01

材料:嫩豆腐、冬菇、虾仁、豌豆、胡萝卜、葱花、姜末、料酒、胡椒粉、盐、水淀粉、食用油等。

做法:嫩豆腐切成方格,冬菇泡发,虾仁挑去虾线,然后把胡萝卜、香菇、切成方丁。在热锅中放入油,将葱花和姜末爆出香味后,放入胡萝卜、香菇、虾仁、豌豆翻炒。接着,倒入料酒、胡椒粉和盐调味。放入切好的豆腐丁。这时尽量少用铲子或者勺子来回翻动,可以用手拿起炒锅来回颠,使豆腐和已经调好味的虾仁蔬菜相融合。大概一起煮三分钟后调入水淀粉,淀粉上浆后淋入香油就可以出锅享用了。

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