西洋参又名花旗参,它是一味名贵中药。祖国医学认为,西洋参味甘、微苦,药性寒凉,具有补气养阴、清火生津之功效。在清代名医赵学敏《本草纲目拾遗》中,已有西洋参药性的记载。 现代研究发现,西洋参含有多种人参皂甙、洋参多糖、少量挥发油、维生素及微量元素等成分。具有抗疲劳、抗缺氧、增强机体抗病能力及促进蛋白质合成等作用,还有提高红细胞内超氧化物歧化酶活性等功效。西洋参可改善心肌功能,抗缺血,抗心律失常,抗休克,抗动脉硬化;具有良好的镇静与调节免疫作用,另外还可降血糖。 由于西洋参药性寒凉,可滋阴、益气、清热,所以非常适合入秋后天气逐渐转凉转燥时服用。而对于老年人来说,出汗多、消耗大的夏季身体虚了不少,用西洋参进补还可起到扶正提气的作用。 用法:每日取西洋参片、参须或参枝(任选一种)3—6克,放杯中冲人沸水,加盖闷15分钟,代茶反复冲饮,至味淡,嚼食即可。 |