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冬至将到，中医医院针灸科主任王希琳提醒广大市民，到时可通过贴敷“三九贴”来防治冬病。
天冷需要补阳气 三九天，自古就被视为一年中最冷的时节。这时，人体进入阳气衰、阴气盛的状态，抵抗寒邪的能力有所下降。因此，很多阳虚体质的人一进入冬季后，就出现手脚冰凉、畏寒喜温的情况。一些呼吸道疾病和关节痛等虚寒病也容易发作或加重。 这些人如何平安度过严寒呢？桂林市第二人民医院康复理疗科主任邹菲表示，归根结底就是补阳气，最简单有效的方法就是做三九贴。“在一年内最冷的日子里，用辛温的药物敷贴在特定穴位，可以辛温散寒，健脾补肾，使人体阳气更加充沛，从而增强机体免疫功能。”因此，“夏养三伏，冬补三九”是一种传统的保健方法。 三九贴防冬病 王希琳表示，三九时的贴敷疗法可以说是顺应四时特性的一种“内病外治”疗法，三九天是一年中最冷的时节，此时阴气最强盛，阳气最衰弱，寒气最易侵入人体。所以在这时贴敷辛散温通的三九贴最合适不过。 据了解，除了肺炎、糖尿病患者及特殊过敏体质、瘢痕体质者、孕妇外，一般人均可使用三九贴。小儿每次贴敷时间需要2~3小时，成人每次4~6小时。
哪些病效果好？ 那么，哪些病适合用三九天灸的方法治疗呢？邹菲指出，三九天灸适用于四种疾病。 一是呼吸系统疾病，如支气管哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性咽炎、慢性咳嗽、体虚感冒等疾病，治疗效果最佳。 二是虚寒性疾病，如虚寒、风湿引起的各种颈、肩、腰腿痛，风湿性关节炎，还有四肢寒凉怕冷，痛经等。 三是儿科疾病，如小儿支气管哮喘、过敏性鼻炎、反复呼吸道感染、慢性咳嗽等。 四是消化不良性疾病，如慢性胃肠炎、慢性腹泻等。 ■ 相关链接 去哪里贴三九贴？ 中医医院贴敷时间为：12月21日（冬至），12月30日（二九），2013年1月7日（三九）。 |
