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近段时间以来,可谓是“雾笼全国”,哈尔滨、北京、南京……相继开启了“朦胧模式”。就连一海之隔的韩国也出现了雾霾,不过这次他们倒是一反常态,咬定雾霾起源地是中国。 关于雾,古人与今人不同,多持一种欣赏的态度。“雾失楼台,月迷津渡”,写到瑶台之类的仙境,也必要有雾。古代的医家还拿雾打比方,认为“上焦如雾”。 “上焦”指的是人体上面的部位,大致是从咽喉到胸膈。这里分布着五脏中的心和肺,负责把脾胃中生产出来的水谷精气宣发出去,如同弥漫的雾水一样,均匀地滋润着人体。 今人谈到雾,多半是厌恶。因为雾不仅影响视线,还会影响人体健康。雾一旦“缩水”,就成了霾,这里面有数百种颗粒物,大多不是什么好东西。最广为人知的,就是那些直径小于2.5微米的颗粒物(PM2.5),能直接被吸入肺中。 天有不测雾霾,一旦遇到了坏天气,也只能认栽,做好防护工作。通常人们都会选择带个口罩出去。遗憾的是,这里有个小小的误会。普通的口罩只能防尘土和飞沫,对PM2.5以及病菌基本没什么防护作用,搞不好还会滋生大量细菌。 还有人会选择吃一些“清肺”食物,例如木耳、雪梨、鸭血等等。这个误会可就有点大了,中医说的“清肺”是清除“肺热”、“肺燥”,可不是清除肺部的污染物。把这些食物当“吸尘器”来用,只是自我安慰罢了。 对咱们桂林人来说,雾霾似乎还离得很远。真正入冬后,桂林天气也要比北方来得湿润。这时与其“清肺”,倒不如多吃点生姜、辣椒之类温肺散寒的食物,防止寒气伤肺。要是这时再吃雪梨之类凉性的水果,可就是不太“美丽”的误会了。 |
