俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”。其实,萝卜不仅有食疗作用,萝卜皮敷贴两侧太阳穴,还能缓解偏头痛。中医这个简便的治疗偏头痛的方法,就是用白萝卜皮敷贴两侧太阳穴,有很好的缓解疼痛的作用。 具体方法:将鲜白萝卜洗净取下皮,切成酒杯口大小片状,敷贴在两边太阳穴的痛处,并用胶布固牢,每次贴20分钟,次数可根据病情而定。 萝卜性凉,含有芳香族氨基酸、苏氨酸等元素,可清热除燥、安神理气,能改善头部血液循环、减少血管阻力,因而可缓解疼痛,对头晕、脑涨型偏头痛有预防治疗作用。
李振辉 天气干燥,正是肛裂的高发时期。而很多就诊的患者却将肛裂错当痔疮,延误了治疗。如果经常在大便前后,感到肛门持续疼痛,每排出一团大便,便剧痛一次,鲜血在便后滴出等症状,则肛裂的可能性非常大。而痔疮出血则表现为呈间歇性发作。 肛裂分急性肛裂和陈旧性肛裂(慢性肛裂)两种,前者可以自我缓解,后者则要专业治疗。大便疼痛、大便后滴血超过一周要就医。肛裂刚形成时,若患者及时调整生活、饮食,随着大便性状的改变,肛裂可自愈;自愈的周期一般在一周左右。此外,还可在温盐水中坐浴缓解症状。将盐加入温水中,可偏咸,将肛门浸入盐水中坐浴,每天一次,一次10分钟。盐水坐浴能消炎减轻水肿,促进康复。患者还可涂抹含止痛成分、能促进肌肉生长的药膏,涂药位置在肛门裂口处,肛门的后正中线处。 |