妇女的家常病：缺铁
我爱人终日小毛病不断，早上说头晕，中午说脑袋痛，晚上又四肢无力。洗头时，一把一把头发往下掉，吃饭时又觉得胃肠发热，一点小事也心烦意乱。我以为她神经衰弱，让她服用镇静剂，也无济于事。
前些时候，到上海走亲戚，顺便带她到专家门诊咨询，医生诊断是缺铁性贫血，只开了些维生素C，医生嘱咐让病人多吃些含铁食物。不久，我爱人就满面红光，神清气爽。
临行前，我们去复诊。我问：医生，缺铁性贫血是不是就是贫血？
医生说：两者是有区别的。95%的育龄妇女实际上都患有不同程度的铁质缺乏症。即使是健康妇女，40%－50%的人也患有缺铁性贫血。只有严重的缺铁性贫血才有可能出现贫血病的症状。妇女由于经血、分娩和妇科病出血，铁质流失很多，天长日久，就会患铁质缺乏症了。
维生素C能使铁的吸收率增加四倍，经常补充一些维生素C对治疗缺铁病有事半功倍的效果。
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