当我们感觉饥饿时,每一样食物看起来似乎都非常地诱人,所以常会冲动地买下很多食
品。本来只是单纯地到商店里购买一些必需品,却可能因此而变成一趟美食之旅。超级市场
和饥饿者的关系就好像是水和撒哈拉沙漠中的旅人的关系一样。这些商店都是要来诱惑你
的。一般人踏进商店时,自制力都是很高的。但是当你走到生产区时,自制力削弱了一点;
而经过糕饼部时,就逐渐地兴奋起来;在经过甜点区时(冷冻食物和冰激凌部门),欲望就
达到了颠峰状态。所以,在进食后购物,将会惊讶地发现这个简单的方法可以避免许多的痛
苦。
(三九健康网)