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日照过短情绪易失常
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    位于北半球的加拿大,每到冬季不但冰天雪地,造成人们生活起居的不便,更由于日照减少,许多人因而罹患季节性情绪失常症,严重时甚至会致命。目前科学家正在找寻治疗此种情绪失常症的办法。

    负责此一研究工作的多伦多大学心理学家赖维特表示,季节性情绪失常症可以说是寒带地区特有的症状。这种症状大多是在冬天发作。他指出,冬天由于天气寒冷,日照时间短,有些人们因此容易感到疲劳、沮丧,而且暴饮暴食。

    赖维特表示,治疗季节性情绪失常症的方法有多种,如让病人暴露在更多的光线下,注意饮食,避免压力及吃药等。不过他又表示,由于病人对各种治疗方法的反应不一,故没有一种治疗方法可以适用于所有的病人,因此如何从各种治疗方法中找出一个平衡方法,系目前研究小组研究的重点。

    赖维特本籍为澳洲。他当初听到有人因日照过短而罹患季节性情绪失常症时,还不敢相信。但在加拿大待了许多年后,他不得不承认此一病症的确存在。

    季节性情绪失常症的理论最初在一九八○年代被发现。如今,安大略省有百分之三的民众都染有此症。安大略省政府并将此症定为忧郁症的一种。整个加拿大亦有六十万人罹患此症。

    季节性情绪失常症者发病的时机不一。有的在九月初即出现症状,有的则要在冬天正式来临,日照大量减少时才会发病。赖维特表示,由於每一名患者发病的情况各异,研究小组的工作因此也特别困难。

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