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儿童腹泻时可补充运动型饮料
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    腹泻在幼儿是常见的问题,3个月以下婴儿可早在发病后24小时,3-6个月以上婴儿到36小时,6个月以上婴儿、儿童到48小时会出现脱水和电解质紊乱,严重影响婴儿或儿童的生命健康。腹泻治疗有4个目的:

    1、 使胃肠道休息;

    2、 补充和维持液体及电解质;

    3、 控制腹泻;

    4、 消除感染原。

    严重的腹泻必 去医院急诊处理,轻微的腹泻可自行补充液体及电解质。运动型饮料是一种很好的选择。运动型饮料内含有足够的水份及身体所 要的电解质,它在胃肠内可以轻易、完全的吸收进去。

    许多父母都有一个错误的观念:认为宝宝腹泻了,一天拉了七、八次,怕宝宝营养不良,所以拼命的补充营养品。殊不知,此时的胃肠道 要的是休息,根本无能力消化、吸收营养成份。幼儿腹泻的胃肠如果没有充分的休养,而继续进行过量的消化及吸收工作,则会变成慢性腹泻了,生长发育所 的养份无法有效的由胃肠获取,体格变得瘦弱,其影响是长远的。

    急性腹泻期间,为减少胃肠的负担而减少正常吃奶或饮食的量,代之以运动饮料,只是暂时性的措施,这段期间营养或会嫌不足,体重或许会下降都是可预期及要忍耐的,只要调养得宜,胃肠功能逐渐恢复后,饮食量再慢慢地加上去,切勿操之过急。

    运动饮料内的成份与世界卫生组织要求的标准大致上是符合的。另外 注意:运动饮料只适合在腹泻或严重呕吐时,才可给宝宝食用以帮助维持体内水分及电解质平衡;平时若多食用,会影响宝宝营养的吸收。

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