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肉 桂
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    [俗名]官桂、桂皮。
    [性味]性热,味甘辛。
    [功效]温中散寒,健胃暖脾,通利血脉。
    [宜食]适宜平素畏寒怕冷,四肢手脚发凉,胃寒冷痛,食欲不振,呕吐清水,腹部隐痛喜暖,肠鸣泄泻之人食用;适宜妇女产后腹痛,月经期间小腹冷痛和闭经者食用;适宜腰膝冷痛之人食用;适宜阳虚怕冷,手脚不温者食用;适宜风寒湿性关节炎者食用;适宜外科阴疽流注,慢性溃疡久不收口者食用;适宜心动过缓,脉象沉迟者食用;适宜血栓闭塞性脉管炎,雷诺氏症者食用。
    《本草汇言》:“肉桂,治沉寒痼冷之药也。”《本草正》:“与当归、川芎同用,最治妇人产后血瘀儿枕痛。”
    [忌食]凡内热较重,内火偏盛,或阴虚火旺者忌食,舌红无苔之人亦忌;患有干燥综合征,更年期综合征者忌食;平素大便燥结,或患有痔疮者忌食;凡患有出血性疾病之人忌食;妇女怀孕期间忌食;肉桂在春夏之季忌食。
    《珍珠囊》:“春夏为禁药。”《得配本草》:“痰嗽咽痛,血虚内燥,孕妇,产后血热,四者禁用。”《本草求真》:“精亏血少,肝盛火起者切忌。”《本草纲目》:“桂性辛散,能通子宫而破血,故《别录》言其堕胎。”《本草经疏》:“血崩血淋尿血,阴虚吐血咯血,鼻衄齿衄,汗血,小便因热不利,大便因热燥结,肺热咳嗽,产后去血过多,及产后血虚发热,小产后血虚寒热,阴虚五心烦热,似中风口眼歪斜,失音不语,语言蹇涩,手足偏枯,中暑昏晕,中热腹痛,妇人阴虚少腹痛,一切温病热病头痛口渴,阳证发斑发狂,小儿痧症腹痛作泻,痘疮血热干枯黑陷,妇人直热经行先期,妇人阴虚内热经闭,妇人阴虚寒热往来,口苦舌干,妇人血热经行作痛,男妇阴虚,内热外寒,中暑泻利暴注如火热,一切滞下纯血,由于心经伏热,肠风下血,脏毒便血,阳厥似阴,梦遗精滑,虚阳数举,脱明目盲等三十余证,法并忌之。”《随息居饮食谱》:“血虚内热,温暑时邪诸病均忌。”
    [按语]肉桂既是一味常用中药,同时也是一味常用的肉食品佐料,其性温热,故只宜少用而不可多用。中医认为,肉桂辛热,本草有“小毒”之记载,用量不宜过大。曾有报道,顿服肉桂末36克后,发生头晕、眼花、眼胀、眼涩、咳嗽、尿少、干渴、脉数大等毒性反应,经换服寒凉药后1-2周才逐渐消除。肉桂含有挥发性桂皮油,其主要成分为桂皮醛(约占75%-90%),尚含有少量乙酸桂皮酯、乙酸苯丙酯、鞣质、黏液等。肉桂之所以有中医所谓的温中散寒、活血、健胃、止疼等功效,是因为桂皮油能刺激胃肠道黏膜,有助于消化吸收机能亢进,解除胃肠痉挛性疼痛,增加胃液分泌,促进胃肠蠕动,排除消化道积气,兴奋神经血管,促进血液循环并伸体温上升。


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