睡梦中减肥

人们一般都认为睡眠是导致肥胖的原因之一。可目前一种被称为“瘦身最后机会”的“睡眠瘦身法”从日本席卷到世界各地，许多人都要求来一场“瘦身睡眠”。

据介绍，睡眠瘦身需在专业医师的指导下，先补充必要的复合氨基酸，再催眠进入梦乡。美梦结束时，就会发觉自己真的比睡前轻盈了些。

研究认为，导致身体发胖的主要原因是 体内生长激素分泌不足。生长激素是人体自行分泌的一种天然激素，只有夜间睡眠时分泌，尤其是在入睡９０分钟以后分泌量最旺盛。

美国学者首先发现，在入睡前补充高浓度复合氨基酸，可促进成年人生长激素的分泌量增加，生长激素可以快速燃烧体内多余的脂肪，在睡眠时恢复苗条身姿并不是难事。

黄金美容增强肌肤弹性

“纯金护肤法＂是运用黄金元素的特性，通过给皮肤通电、加热，让皮肤在时松时紧的情况下加速表皮细胞的新陈代谢，从而起到祛斑除皱、增强肌肤弹性的目的。

整个过程大致如下：

１．先测试皮肤的类型，以确定护理的时间。

２．用中性的含脂棉球沾上苏打水清洁皮肤，用手指轻轻按摩脸部，并用湿棉除去表皮上脱落的角质层。

３．用指尖从脸部到颈部进行刮疗，直到皮肤轻微泛红。

４．用冷却过的金勺进行脸部按摩。

５．用维他命ｃ调成液状敷在面部皮肤上，然后用加过热的金勺进行面部按摩，时间以５分钟为宜。

６．按摩完毕后，倒一个富含维他命的面膜，约２０分钟后，进行手部按摩，以刺激穴位，使血脉畅通。

７．待面膜干透揭下，再敷一层液状维他命ｃ。

８．用冷却的金勺从头部至脖子再进行一次按摩。

ｄｎａ细胞维修延缓衰老

科学家研究发现，人体肌肤的衰老与ｄｎａ的记忆有关，每个人的ｄｎａ都是有记忆的，当我们的肌肤随着年龄的增长和阳光的照射以及不良习惯的影响从而出现色斑、雀斑、毛孔粗大、皱纹、眼袋等皮肤问题，人体的ｄｎａ出现断裂开始老化，要保持年轻而有光泽的肌肤必须修补已经断裂的ｄｎａ基因子，通过脱氧核糖核酸修补，将已老化衰退的细胞改造，重新运送多种维他命营养和氧分，有效控制新细胞分裂及重组健康细胞记忆，将黑色素转为红色素，成功改善皮肤衰老，让ｄｎａ肌肤记忆回到６～１０岁的最佳状态。

仿叶护肤彻底保湿

香港花都国际美容集团高级工程师叶符材通过研究发现：绿色植物的叶子不仅可以进行光合作用，在潮湿的夜空下，绿叶还会聚湿成露，滋润植物。

以此原理制成护肤品，白天涂抹在人体皮肤上，就像在人体表面敷上一片活性绿叶，可吸收太阳光能，彻底主动防晒，还可减轻太阳黑子对皮肤的灼伤，并利用空气中的二氧化碳和露液中的水分，转变成营养物质滋养皮肤，产生氧气激活肌肤。在夜晚，涂抹在人体皮肤上可聚集、吸收周边空气中的湿气，完全润湿肌肤。（艾金）