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| 如水秋波 |
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眼敷：如果眼睑肿胀、眼睛疲劳过度和过于紧张，眼敷有助于迅速放松和消肿。 热敷：用不着开水泡两小袋红茶、甘菊茶，让茶袋冷却至温热时放在闭着的眼睛上。 冷敷：冷敷对发红的眼睛有帮助。用冷水把毛巾浸湿，放在闭着的眼睛上10分钟。冷茶包也很有效，用黄瓜片敷亦不错。还可以去商店买眼贴膜，眼部神经敏感者能感觉到眼部肌肤轻微收缩、发痒，这是有效成分渗透到血液循环后开始发挥作用。也可以用眼霜对付浮肿、黑眼圈或者眼袋、眼皮下垂等。 预防：保证充足睡眠，而且要睡得好。临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，让容易堆积在眼脸部的水分通过血液循环而疏散。 医治：如果天天眼泡浮肿，那可能是肾脏出了问题，化妆品是没用了，只能去看医生了。 别舍不得离开电脑：如果你好几个小时看电脑、看书、做手工，应该放下工作狂的架势，作远眺状，这样可以让用于远视的肌肉得到锻炼。 硬挤出两滴“鳄鱼泪”：请你放松下颌，并放声打个哈欠，这样可以刺激泪腺本能地产生眼泪，对眼睛清理一番。 黑暗的感觉真难得：将两只手掌用力搓几次，然后拱起轻轻放在眼睛上。眼睛可以稍稍睁开，使你的眼睛除了黑暗什么也看不见。 眼睛向全方位“放电”：你要左看、右看、上看、下看，接着让你的眼睛右转几次，再左转几次，最后看自己的鼻尖。多重复以上动作。 |
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