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| 办公室女孩的美容课（2） |
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让我们先来说说防护。所谓防护，很简单，就是选择一些具有防护隔离作用的面霜，现在很多品牌都有类似的产品出售，如柔美娜的Skin sation，纪梵希防护日霜、娇兰特效过滤性护肤乳等等，不过这种面霜最好与含保湿成分的爽肤水一起使用。 补水是在办公室的一天里最重要的功课。这不光是喝几在 杯水那么简单。首先，你需要有一瓶专用补水剂，比如纪梵希的肌肤滑润液，而不是一瓶普通的矿泉水。有很多人都以为往脸上喷矿泉水，既补充了水分，又补充了矿物质，事实上，纯粹的水由于没有添加营养剂和渗透剂，当它喷到脸上的时候，不但不会被皮肤吸收，反而会在蒸发的同时带走皮肤自身的一部分水分，效果适得其反。所以，你如果想喂皮肤“喝水”，就必须购置一瓶真正的补水剂。 补水的频率应视各人皮肤状况而定。一般而言，油性皮肤3小时左右应补一次水，干性和中性皮肤2小时左右补一次。补水之前，需要先用一张吸油纸吸去面部油分，再用湿润的化妆棉轻轻擦去面部污物，然后均匀地喷上补水剂。倘若面部有彩妆，程序可以简单一些，只需在吸去油分后，喷上补水剂即可，但别忘了再用一块干的化妆棉吸去多余水分，顺便将面部粉底重新打勾，然后薄施一层定妆粉。 除了外在补水之外，你不妨自己配制一些特别的美肤饮料，在补水的同时调理气色，护理肌肤。下面就是我们为你特别推荐的几款“办公茶”，这些“茶”的原料都不贵，在中药材店、副食店都可买到，上班时往自己的茶杯里一放就OK了，方便又有效。 桃花茶 干桃花（在干花店和出售香薰的商店均可买到，如能自己采集到农历三月初三东南方枝头的桃花，效果更好）4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。每月将这三样物品置于杯中，用沸水冲泡，加盖，10分钟后饮用，每日可反复冲泡3~4次。这种茶能祛除黑斑，白嫩肌肤，但孕妇及月经量过大者忌用。 红花茶 红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮，粗糙的皮肤也会回复光泽。 柠檬茶 将柠檬去皮以后切成片（一定记得要去皮，因为柠檬皮汗会令黑色素沉淀），依个人口味添加冰糖，泡水饮用。柠檬里含丰富的维生素C，此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等，常饮柠檬茶，会让你的肌肤回复光泽与弹性。 保养 晚间回到家里，是让疲惫的肌肤服用点营养品的时候了。点上香薰灯，滴一滴自己喜欢的香精油，开始你的晚间护肤功课吧。 平时你可以用冰箱里的保鲜膜和精华液（精华液依各人情形而定，可选择美白、抗皱、保湿等等功效的）来护肤。具体程序如下： 1.剪一块大小与自己脸部相近的保鲜膜，在保鲜膜上，剪出能让眼睛、鼻子、嘴巴透气的洞。 2.擦上量稍多的精华液后，将保鲜膜敷在脸上。 3.把热毛巾覆盖在脸上，让热蒸汽促使精华液完全吸收。 4.约10分钟后，取下保鲜膜，用面纸试去多余的精华液即可。 Point：想让热蒸汽湿润脸部，除了用热毛巾、蒸汽浴之外，还有一个方法：拿一盆热水，将脸靠近盆子，热蒸汽就自然冒到脸上来了。 隔两三天，你就应该为自己调制一些面膜，或是用现成的护肤面膜做个facing了。目前市场上各护肤品牌原补水补营养面膜琳琅满目，你大可以自由选用，我们这里要介绍的，是几款自制的面膜，做起来很简单，效果也不错。 酸奶面膜 取3茶匙酸奶，3茶匙炼乳，黄瓜片适量。将酸牛奶和炼乳混合，身体 平躺，涂于面部，再将黄瓜片敷在脸上，20分钟后取下黄瓜片，把脸洗净。你会发现你的皮肤变得水嫩水嫩的。这款面膜适用于各种类型的皮肤。 土豆蛋黄面膜 把熟土豆捣成泥，加入鸡蛋黄、牛奶调成糊状，加热至微温后，涂于面上，20分钟后洗净。这款面膜尤其适用于干燥缺水的皮肤，而且能增加皮肤弹性。 柔肤面膜 将1汤匙奶粉调入1个蛋白中打勾，再将1个蛋黄与1茶匙蜂蜜缓缓调入，调制成糊状敷面膏，敷面后10分钟洗净。这款面膜适用于干性皮肤。 Point：如果你的皮肤尚算年轻健康，问题不大，做完脸后，抹脸的爽肤水和乳液的量可以减少，不出门的话，不擦也无妨。 敷脸时如能点上盏香薰灯，还能令你在护肤时进行二次美容，你可选择能镇静心情，平衡情绪的甘菊、薰衣草、柠檬、白干层香精油，也可选择能放松肢体的檀香木、玫瑰、鼠尾草香精油。 这就是坐写字楼的你在一天之内需要为你的皮肤做的功课，功课的内容看起来很多，实际上加起来所花的时间总共还不到一小时。这些简单有效的功课，只要你能坚持，那些因干燥、污染……等等办公室里的不良环境为你皮肤所带来的伤害就会离你远去，你的皮肤就会如同一句广告词说的那样："一切尽在掌握”。 |
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