回春功治疗性功能障碍

气功杂志 2000年第8期第21卷 效验实录

作者：谭会平

单位：河南省平顶山市东高皇乡下牛学校赵云峰转467011

　　男性性功能障碍包括阳痿、早泄、滑精、遗精、不射精、性欲衰退、阴茎异常勃起等。目前，治疗上无特效药物。因此，本病患者精神极其痛苦，意志消沉，夫妻关系不和，甚至破裂。笔者练气功多年，有幸得翠峰观田道长传授道家回春功，此功系全真派养生秘术。练此功可有病治病，无病健身，尤其对治疗性功能障碍有显著疗效，经过几位朋友练功验证，效果十分理想，兹介绍如下。

　　站、坐、卧均可，以自然舒适为度，全身放松，舌舐上腭，以鼻自然呼吸。意守会阴穴，此穴又名阴跷穴，居于前后阴之间，为人体的炉，意念属火可以点燃炉内真精。炉上安鼎，鼎即以下丹田为中心，阴阜至肚脐之间这一区域。当会阴穴发热时，即为炉内火起，再把意念移至鼎内，意守下丹田，意念轻微，似守非守，若即若离，勿忘勿助。汇聚在下丹田内的精、气、神三宝被烹煮，气机逐渐发动，真气氤氲，下丹田发热。然后，随着呼吸，收缩和放松会阴(并提肛和松肛)，即吸气时收缩会阴，呼气时放松会阴，并以意引气至会阴穴，内气放射到会阴穴，性功能也随之渐渐得到增强。功毕，意守下丹田片刻即可。