复壮法治疗性功能衰退

气功杂志 2000年第2期第21卷 养生长寿

作者：蔡绍彬

单位：226500江苏省如皋市新生路袜厂宿舍喻小美转

　　同事李某原是个健谈之人，后来突然变得沉默寡言，心事重重。1个星期天，他到我家来吞吞吐吐地告诉我，不知什么原因，性欲减退了，家庭失去了欢乐气氛，服了不少壮阳药，收效甚微，问我有没有对症的功法。我将“复壮法”教给了他，他练了1个多月就基本上恢复了性欲，偶尔有了阳举现象，2个多月后完全恢复了才行房事，翌日精力充沛，没有头昏脑胀的感觉，家庭又恢复了往日的欢乐气氛。

　　复壮法原名“开通八脉法”，系道家龙门派伍冲虚和柳华阳所创，主要是将心意结合呼吸循八脉而行，其法：行、住、坐、卧均可施行，以站练为例，两脚与肩同宽，全身放松，舌轻抵上腭，闭目，自然呼吸，待全身气血平和，内视会阴穴片刻，然后即可依下法行气。一吸，会阴之气上尾闾，沿督脉上达头顶百会穴。二呼，由头顶经任脉降至会阴穴。三吸，由会阴穴上升至脐，分成左右两股，沿带脉达背后两腰眼直上两肩井穴。四呼，由两肩井双走两臂外侧的阳维脉，经手背过中指至手心的劳宫穴。五吸，由两劳宫穴沿两臂内侧的阴维脉双回至两乳下。六呼，由两乳下双降至带脉向脐集合再下注于会阴穴。七吸，由会阴穴直上至心下，为冲脉，但不可过心。八呼，由心下降至会阴穴，分成两股沿两腿外侧阳補脉，经足背到达脚心涌泉穴。九吸，由两涌泉穴沿两腿内侧的阴補脉经会阴穴上至丹田。十呼，由丹田降至会阴穴。静守一会后，继续依上法行气。行1遍五吸五呼，共有5次经过或止于会阴穴，会阴穴又称生死窍，上通泥丸，下达涌泉，为八脉总根，是生药之处，即为青春活力萌动之处，是内分泌的源头。练到一定时机，处在动态中的会阴穴随机而动，八脉即被开通，八脉一通阳气升，性功能障碍诸症，包括性欲减退、阳痿、早泄等症即可得到痊愈，无病者可调动生机，焕发青春。